胃疼怎么缓解疼痛 快速缓解胃痛的方法:
1、多喝热水:直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有 。 当胃痛的时候, 不论是老胃病还是胃着凉, 多喝热水都可以起到很大的缓解作用 。 记得, 水不要太热, 更不要太凉, 以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适 。 一次性不要喝太多, 多喝几次或者分几口咽下效果比较好 。
2、适当吃点食物:很多人不知道, 其实胃痛的原因有时是因为饥饿产生的, 这个时候如果有软质食物的话, 吃一点, 比如面包、饼干等是很管用的, 但不要喝牛奶, 也不要吃硬的东西 。 平时可以买些苏打饼干放在办公桌里, 以备不时之需 。 当胃痛时, 可以适当吃点食物 。
3、尝试放松腹部:可以尝试在胃痛的时候, 尽量把皮带松开, 这样可以保障胃气流通顺畅, 让腹部舒服一点 。 经常胃痛的人, 平常尽量穿舒适宽松的衣服, 以避免腹部受压 。 因此, 经常胃痛者在平时衣着上应该多加注意 。
4、让胃更温暖:有些人胃痛, 是因为本来就是胃寒的人, 他们常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的, 这个时候喝点热水, 或是用热水袋敷一会儿胃部, 缓解胃痛的效果也是比较明显的 。
扩展资料:
胃疼的原因有:
1、急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现, 常常以胃疼形式出现 。
2、工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼 。
3、是由脾不健运, 胃失和降而导致, 宜用温通、补中等法, 以恢复脾胃的功能 。
4、当胃部出现溃疡, 幽门螺旋菌就会寄生于伤口, 导致溃疡处经常发炎, 即使用药杀灭细菌, 如果饮食恶习不改, 溃疡愈合之后, 依然会不时觉得疼痛 。
5、由胃酸反流引起的, 也就是原本待在胃内的液体逆流入食道 。 尽管胃有保护膜, 以免受胃酸侵蚀, 然而, 食道却缺乏此保护层 。
参考资料来源:
晚上突然胃疼怎么缓解? 胃疼的缓解办法有:
一、精神治疗:这得看你能不能够忍得住胃疼了, 只要能忍, 就是再疼, 再持久的胃疼, 也可以缓解下去 。
二、把腰带松开:在胃疼的时候, 应该立刻将腰带松开 。 如果腰带束缚的太紧的话, 就会使病人的胃部出现胀气的情况, 胃疼就更加难以缓解了 。 所以, 一胃疼, 就要立即松开腰带 。
三、吃点东西:胃疼最常见的原因, 不说大家都应该知道, 就是因为经常不吃东西, 所以才会引起胃疼的 。 因此, 再出现胃疼的情况之后, 应该立即吃一点东西 。 但是不要吃比较酸的食物, 或者是水果, 这样胃疼会更加厉害的 。
四、暖胃:胃部的保养以及护理, 最常听见的一个名词, 就是暖胃 。 在出现胃疼的情况之后, 也应该及时进行暖胃 。 比如说喝一杯热茶, 或者是多揉揉肚子之类的 。 都是缓解胃疼最好的办法 。
怎样缓解胃痛? 很多上班族经常加班熬夜、不吃早饭、喜欢吃辛辣食物, 这种不健康的生活习惯对胃部的刺激很大, 长此以往, 容易出现胃脘胀痛的症状, 不仅影响身体健康, 也影响工作和生活 。
如何快速缓解胃脘胀痛?
在采取止痛措施之前, 要先了解引起胃脘胀痛的原因, 对症下药很重要 。
当饥饿导致的胃脘胀痛时, 建议身边常备面包、饼干等软质食物 。 此外, 由于生冷、刺激的食物造成胃部消化不良, 从而导致肠胃堵塞引起的胀痛, 可以饮用热水或者是姜汤, 再用热水袋敷胃部, 可以有效缓解胃痛等症状 。
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