小产一般休息多久？ 对一些怀孕过程中发现胎儿异常或者意外妊娠没有生育打算的女性来说，就需要采取流产的方式终止妊娠 。 不管是药物流产还是人工流产都会对身体造成很大的损伤，所以需要休息一段时间才能恢复身体 。
举措建议
流产后至少需要卧床两周，才能使身体得到基本恢复，而要彻底恢复，需要至少半年的时间 。
注意事项
流产后要想尽快恢复身体，要做到以下注意事项:
1.多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果 。
2.适量运动，多休息 。
流产需要休息多久? 做流产需要休息多久，孕妈在流产后最重要的就是休息和饮食了 。 那么，做流产需要休息多久？流产后至少需要休息两周，不同的医院做流产的方式不同，但是休息的时间应该相同，因为流产对机体的伤害，大概需要两周左右的恢复时间，这种恢复，不仅仅是机体的恢复，包括生殖器官的恢复，以及全身各个器官系统的恢复，同时还要有心理的抚慰，心理的修复 。 一般来讲，流产以后要保持良好的心态，要注意营养，注意休息，同时要注意避免受凉，避免辛辣的食物，避免夫妻生活一个月，避免生殖器官的感染，另外要注意全身的状态，要休息好，进行适当的锻炼，使自己能够愉快的度过这段手术恢复时期 。
流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题 。
做流产对女人的伤害有多大？真的伤不起，流产后注意休息：
1：可能导致以后无法怀上孩子：因为当女生还没做好当妈妈的心理准备时，人工流产手术可以帮助她们解决这些难题，然而手术过程中对子宫内器官的伤害相当巨大并不可逆，假若不小心被细菌感染，让子宫颈受到损伤，阻碍了精子进入子宫的过程，极易引发不孕，这对女生来说就相当于去除了一半的生理功能 。
法国PWRH中的营养物质通过血液、细胞滋养到女性生殖系统及全身病灶，通过非药物和手术的方法，预防了妇科疾病的发生，同时也提升了流产后健康再孕的机率！
2：极易造成习惯性流产：前面我们也讲过，人工流产手术会让女生的子宫和相关器官受到一定程度的损伤，假若术后没能好好的调理身体，不等身体复原就开始紧张的工作或学习，这样对身体器官就造成了二次伤害，以后再次怀孕的时候，稍微不注意就有可能流产，久之就演变成习惯性的 。
3：人工流产手术会让体内的内分泌系统失去正常功能：人工流产对女生的情绪造成一定的影响，进而影响到自己的日常生活，再者手术过程中的病菌感染，容易患上一些妇科疾病 。 所以有过人流史的女生身体大不如以前，总感觉气血虚弱，生理周期也变得不可捉摸，情绪也容易波动 。
PWRH是一种新型的产后修 复营养，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平 。 使子宫内膜得到修 复，从而终止阴道异常出血及恢复正常的月经 。
4:人工流产可能导致妇科疾病的几率增加：不管是人工流产还是正常生产，都会有一定的危险性 。 倘若女性做完流产手术以后，不能很好的休息，导致二次清宫，会对子宫造成比较大的伤害，容易感染细菌妇科疾病缠身，对以后怀孕造留下隐患 。
人工流产术与药物流产造成不孕原因及预防修复
造成人工流产沭后继发不尕的最常见原因是:输卵管炎 症和内膜损伤，沭后孑宫内膜异位症和内分泌紊乱也是常见原因之一 。 生殖系统感蒅是引起输卵管炎 症，导致输卵管阻塞的主要原因 。 输卵管堵塞主要导致女性不尕，占女性不孕的25%至35%，而导致输卵管损伤的主要原因是盆腔 炎人工流产会破坏生殖系统屏障功能，容易导致逆行感蒅而造成孑宫内膜炎、输卵管 炎甚至盆腔棪 。 尤其是手沭 流 产在宫腔内进行机械性操作，如果术沭前就患有阴道棪症、手术器械消毒效果不佳或术后过早同房，都可能导致输卵管阻塞、盆腔粘连的几率增大 。
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