女人月经量少怎么调理? 您好,
月经过少与以下因素有关联:
1, 血虚:身体血虚或者外伤性出血, 产后大出血, 手术后出血皆可造成身体营血亏虚, 血海不充以致经量减少 。
2, 肾虚:先天肾气肾精不足, 或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏, 以致肾气不足, 精血不充, 血海空虚以致经量减少 。
3, 血瘀:女性经期受寒, 身体受到寒邪侵袭, 血被寒凝;或经期间与人争吵、心情郁闷, 以致气滞血瘀;或外伤造成淤血内停, 都可能使经血运行不畅, 发生月经过少的情形 。
4, 痰湿:身体肥胖的女性, 属痰湿性体型;因为痰湿阻塞经脉, 使经血运行不畅, 从而发生月经过少 。
如果女性发现月经量不断减少则要及时去医院检查治疗, 以免发生月经闭阻的现象 。
祝您健康!
月经量少而且不规律该怎么办啊? 月经量少的原因, 主要包括以下三个方面:
1、子宫发育不良 。 月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血, 若子宫发育不良, 如子宫很小或畸形, 每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落, 导致月经量少 。 此外, 宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损, 也会出现月经量少甚至闭经的情况 。
2、激素分泌异常 。 雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生, 如果体内的激素分泌出现异常, 就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度, 导致月经量少 。 过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境, 导致激素分泌异常而出现月经量少的情况 。
3、无排卵性月经 。 无排卵的女性也会来月经, 医学上成为“无排卵月经” 。 这与正常月经不一样, 属于“功能性子宫出血”的范畴 。 这种月经的特点是时间不规律, 血量很少 。
导致月经量少的原因有很多, 所以就要对症下药 。
1、血瘀型
月经易延后, 经量过少或有血块, 经血颜色紫或暗黑, 月经来潮时小腹疼痛, 血块排出后疼痛稍微减轻, 严重者甚至不孕, 常见于子宫内膜异位症患者 。 治疗时宜活血化瘀 。 月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个, 加水同煮 。 熟鸡蛋去壳, 吃蛋饮汤 。 治月经延后或痛经 。
2、痰湿型
体态多较肥胖, 胸口闷胀, 月经较易延后或经量少, 常伴有白带较多的情形 。 宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物, 少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物 。 肥胖者宜少吃多动, 减轻体重 。 月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克, 加水煎汤, 取汁代茶饮 。
3、血虚型
此种体质的女性多患有贫血, 经色较淡, 质地较稀, 脸色苍白或萎黄, 容易疲倦、头晕、心悸, 舌质淡白, 苔薄白, 脉细弱 。 平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物 。 治疗宜补气、养血 。
四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片, 加水适量炖熟, 再加入葱白数段后食用 。
4、宫寒型
这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性 。 月经较易延后, 经量较少或颜色较暗, 有些在月经来前或来潮时小腹冷痛, 剧烈时甚至脸色发青, 四肢冰冷, 热敷则疼痛可稍微减轻 。 诊察时, 常可发现舌质颜色较淡, 舌苔白, 脉沈紧 。 治宜温经散寒, 并应忌吃生冷的食品 。
艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克, 水1碗煎至半碗去渣, 鸡蛋1个去壳搅拌, 放入汤内煮熟服食, 每日1--2次(艾叶用量不宜太多, 每次60克即可, 若食用太多会有恶心、呕吐的副作用) 。
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