常见的高糖食物：砂糖、糖果、糕点、蜂蜜等 。
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3、无花果不宜与过酸食物一起吃
无花果含有大量的植物酸 ， 食用之后对胃肠有一定的刺激作用 ， 而酸味的食物中也含有较多的酸 ， 这两类食物一起吃 ， 对胃肠的刺激过大 ， 引起胃酸的大量分泌 ， 轻者出现胃酸之症 ， 严重者甚至损伤胃肠黏膜 ， 出现胃肠炎症、胃肠溃疡 。
常见的酸味食物有：猕猴桃、橘子、柚子、李子等 。
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【无花果茶的功效与作用】近年来 ， 养生保健大行其道 ， 不仅因为人民生活水平提高了 ， 也因为人们健康意识的觉醒 。 所以保健、按摩、体育、健身还有养花、茶道等都各行其是 。 当然这是相对来说比较高端的 ， 咱们平头小老百姓也可以在家冲杯无花果茶吃 。
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