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祛痘常识( 三 )

小知识


109、芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐 。
110、芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气 。
111、黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 。
112、黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 。
113、黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 。
114、黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 。
115、葱与狗肉相克：共增火热 。
116、葱与枣相克：辛热助火 。
117、葱与豆腐相克：形成草酸钙 ， 造成了对钙的吸收困难 ， 导致人体内钙质的缺乏 。
118、大蒜与蜂蜜相克：性质相反 。
119、大蒜与大葱相克：同食会伤胃 。
120、蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻 。
121、胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽 。
122、萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿 。
123、萝卜与何首乌相克：性寒滑 。
124、萝卜与木耳相克：同食会得皮炎 。
125、茄子与毛蟹相克：同食会中毒 。
126、辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏 。
127、辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏 。
128、韭菜与牛肉相克：同食容易中毒 。
129、韭菜与白酒相克：火上加油 。
130、菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙 ， 使人体的钙无法吸收 。
131、菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽 。
132、菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收 。
133、菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻 。
134、花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻 。
135、花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻 。
136、莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻 。
137、竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒 。
138、南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏 。
139、南瓜与羊肉相克：两补同时 ， 令人肠胃气壅 。
140、南瓜与虾相克：同食会引起痢疾 。
1、别吃宵夜 。 会得胃癌 。 因为胃得不到休息 。
2、一个星期只能吃四颗蛋 。 吃太多 。 对身体不好 。
3、鸡屁股含有致癌物 ， 不要吃较好 。
4、饭后吃水果是错误的观念 。 应是饭前吃水果 。
5、女生月经来时 。 不要喝绿茶 。 因为绿茶室凉性的 ， 可以喝红茶 ， 因为红茶属热性 。 多吃可以补血的东西 。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖 。 也不要喝太多 。
7、空腹时不要吃蕃茄 ， 最好饭后吃 。
8、早上醒来 。 先喝一杯水 。 预防结石 。
9、睡前三小时不要吃东西 。 会胖 。
10、少喝奶茶 。 因为高热量 。 高油 。 没有营养价值可言 。 长期饮用 。 易罹患高血压 。 糖尿病 。 等疾病 。
11、刚出炉的面包不宜马上食用 。
12、远离充电座 。 人体应远离30公分以上 。 切忌放在床边 。
13、天天喝水八大杯 。
14、每天十杯水 。 膀胱癌不会来 。
15、白天多喝水 。 晚上少喝水 。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡 。 喝太多易导致失眠 ， 胃痛 。
17、多油脂的食物少吃 。 因为得花5~7小时去消化 ， 并使脑中血液集中到肠胃 。 易昏昏欲睡 。
18、下午五点后 。 大餐少少吃 ， 因为五点后身体不需那么多能量 。
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼 ， 香蕉 ， 葡萄柚 ， 全麦面包 ， 菠菜 ， 大蒜 ， 南瓜 ， 低脂牛奶 ， 鸡肉 ， 樱桃 。

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