三、有助于提高性生活质量
研究证明， 人体所含维生素B2的多少与性生活的质量密切相关 。 当人体缺乏维生素B2时， 人体器官腔道内的粘膜层就会受到损害， 出现粘膜变薄、粘膜层损伤及微血管破裂 。 对于女性来讲这种损害更为严重 。 女性缺少维生素B2可表现为阴道干涩、阴道粘膜充血、破溃， 从而引起性欲减退、性冷淡及性交不适 。 出现这种情况时， 可口服维生素B2， 每次10毫克， 每日3次 。
四、防治癌症
科学家研究发现， 若维生素B2缺乏， 可增强化学致癌物的致癌作用 。 因此日常生活中多补充维生素B2可防治癌症 。 补充维生素B2的常用量是：每次10毫克， 每日口服3次 。
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