总之需要在自己身上找原因 ， 对比自己前后的变化是不是给她带来了一些伤害 ， 找回你们之前原来的感觉 。 唤醒之前对你的吸引力 。
2、勾起以前的回忆
每一份感情都不是凭空而来的 ， 其中必然经历了酸甜苦辣 ， 而这些酸甜苦辣之中有感动、有欣喜 。 这些经历往往让人记忆深刻 。 将之前做过的事在来一遍 ， 过往的种种会让她找回当初的心境 ， 把这些美好的过往引发她对恋爱的不舍 ， 会为你挽回感情增加可能性 。
3、提高自己
以上方法只能为自己争取时间 ， 要想真正地解决问题还是要提高自己 ， 改变自己身上的臭毛病 ， 下定决心 ， 让你在意的人看到 ， 给她希望 。 提高自己的方法有很多 ， 给自己做一个计划 ， 如每天抽出来半个小时检查孩子的作业 ， 每天抽出来半小时陪家人散散步 ， 每年看完两本书等等 。
4、对女人示弱
实际上每个女人的心肠都很软 ， 当她看见一个有泪不轻弹的大男人在她面前柔弱可怜的一面 ， 女人难免会动恻隐之心 。 你要抓住女人的这种心理适当的服软 ， 表达出你离不开她的意思来 。
男人可以在外面是铮铮铁骨 ， 但是在女人面前应该是满腔柔情 。 女人对男人失望可以有很多原因 ， 但是在挽回的时候哪个女人都受不了男人的柔情和真挚挽留 。
对女人示弱 ， 表达出都是自己的错的意思 ， 让她明白你已经认识到了自己的错误 ， 并且下定决心要改 ， 毕竟曾经深爱过 ， 所以你的态度很容易让她回心转意 。
5、从行动上表现你的决心
俗言道 ， 光说不练假把式 ， 就算你口口声声的说为了她可以改变 ， 但是行动上却没有一点表示 ， 这样的男人只会让女人更失望 。 爱情出现危机 ， 大多是女人对两个人的未来失去了希望 ， 这个时候你要多关心她 ， 找她聊天 ， 陪她吃饭 ， 让她明白你很在乎她 。
不能只在嘴上说说 ， 要用切实的行动让女人看到自己的决心 。 让她知道你为了她可以改变 ， 并且在努力地成为更好的自己 ， 重新建立起她对你的信心和希望是很重要的 。
大部分女人都是恋旧的生物 ， 曾经用力爱过的人不会轻易就放得下的 ， 所以男人一定不要冷战和沉默 ， 如果你放不下她 ， 就不要顾及面子了 ， 相爱的人生生的分开将来后悔也于事无补 。 放低姿态 ， 让她看到你在乎她爱她的态度 ， 她自然会重新燃起爱你的火苗 。
怎样挽回一个女人的心？ 1、反省自身问题 ， 先做出改变
分手 ， 就代表她否定了你在她心中的地位 ， 所以这时候你就算急着去挽回她也没有用 。 这时候你所做的一切 ， “用电话狂轰乱炸 ， 发各种道歉的短信 ， 拉拢好友说好话” ， 只会增添她对你的厌恶 。
因此 ， 先想想如何改变自己 ， 把自己变得更优秀 ， 重新建立自己在她心中的形象 ， 才是最尤为重要的！挽回并不是要挽回过去 ， 而是要建立“二次吸引” ， 让她再一次的被你吸引 ， 最终想要主动和你复合 。
2、采用记忆复苏法 。
两个人在一起都有甜蜜的回忆 ， 在某种程度上 ， 回忆能够将彼此之间的矛盾化解 ， 让其回归正常的生活 。 但是要合理地借助回忆 ， 例如说在承认错误的时候提到之前的美好回忆 ， 多去用言语来触动对方的心 。
或者可能的话 ， 试着约对方重走之前有过美好记忆的地方 ， 通过记忆重现来挽回对方 。 这种也可以说是一种激将法 ， 借助女生对回忆的依赖 ， 从而重新走在一起 。
3、最后找准时机 ， 真诚的道歉 。
很多情侣之间吵架分手 ， 其实问题都不大 ， 但是因为男生的态度或者是女生的情绪问题 ， 其中一方也没有低下头来 ， 双方的关系就此止步 。 既然想要挽回 ， 那么必然就有一方低下头来 ， 认认真真的道歉 ， 给予对方足够的尊重 ， 才能够破镜重圆 。
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