广州一老人买30万保健品当药吃，延误病情不幸去世，中医提醒合理购买保健品别再上当了

广州一老人买30万保健品当药吃，延误病情不幸去世，中医提醒合理购买保健品别再上当了
随着大环境变化，不再只有老年人买保健品，许多年轻人也在买些补这补那的保健品，一般都是通过一些网络渠道了解购买，但由于商家的过分宣传，会使消费者走进“有病治病，没病保健”的盲目购买怪圈。那我们这边说说一些中药保健品的注意事项吧。

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其实中药保健品并不一定都是补品，中药保健品源于中医学寓医于食的理论，是一种介于食品和药品之间的一类具有调节机体功能的物质，根据功效大致可分为调理类、补益类、清热类等等。虽然有些中药可以作为食材日常使用，但是即使是药食两用的中药，也需要对症食用，才能起到调理身体的作用，如果是没有相应症状的食用反而会对健康产生不良影响。

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1、人参：人参被称为“百草之王” ，对身体有滋养作用，中医认为人参味甘、性温，对心、脾、肺、肾等具有很好的保健作用，可补气、健脾、养胃、益肺以及益智、宁心、养血等。但人参又有很多品种，相对的功效对应的症状就有所不同，比如：西洋参性寒、入肺、具有补气养阴、泻火除烦等功能，秋冬之际使用较为平缓，适用于气阴虚而有火之症，而对于一些阳虚患者，则更适合使用红参进补。

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2、阿胶：阿胶自古被称为“补血圣药” ，具有补血、止血、滋阴润燥等功效，可用于失血、不同程度的贫血、体弱以及手术后人群等。但不是所有人都可以随便吃，比如对于一些有湿盛表现的人，就可能因食阿胶滋腻过度，反而加重厌食、乏力的症状。
其实保健也是有“药”的成分，所以药补不如食补，最好的保健方法就是日常饮食合理搭配来调理身体，配合运动，调理情绪，这些最自然的方式对身体的帮助是最大的。
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