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健康知识|怎样纠正近视眼，矫正近视眼

小知识


近视眼怎么纠正`? 你好，真性的近视眼是不可恢复的，以下方法你可以选择
一、角膜塑型眼镜， 角膜塑形镜是一种新型青少年近视防治眼镜，它是通过一种物理塑形的办法,通过合理、程序化的特殊设计的一种硬质的角膜塑型镜，夜间，把它戴在眼睛表面，然后使角膜按照我们设定的合理的形状发生变形,通过角膜形状的改变就可以使青少年原来存在的近视、散光一些问题得到特殊有效的矫正,这样夜晚戴镜的目的是使近视的角膜变成轻度近视或者变成不近视的角膜，白天，青少年由于角膜形状发生了变化，因此近视减轻或者消失了,如果长期使用可以使近视得到一定的控制,也可起到预防和治疗近视的效应 。
目前,这是国外最新研究的一种治疗、预防近视眼加重的新的技术,特别是对于控制青少年近视是一个非常好的技术 。

二、RGP角膜硬性接触眼镜
RGP近视治疗方法可快速治疗近视，终止近视增长 。 RGP疗法可以使近视的裸眼视力恢复正常 。 效果确切 。 RGP的护理和戴镜就和其他角膜接触镜相同方法简单 。

三、每天晚上滴用美多丽眼药水
一天一次，放松睫状肌紧张，缓解视疲劳，延缓近视发展 。

四、使用虚焦眼镜
看书写字或看电脑等看近处的时候使用，每天戴用数次，用于减少看近时的调节，让孩子眼睛在看近处时像看远处风景一样轻松，避免长时间近距离用眼加重近视发展 。

五、平时定期使用舒目镜
增加眼肌的血液供应，同时放松睫状肌的过强的调节功能，缓解视疲劳 。

六、口服乐盯
每天一次每次1-2片，用于补充各种眼睛发育所必需的维生素及微量元素，同时补充眼睛所必须的抗氧化剂，防止近视发展 。

七，渐变多焦点眼镜

患儿需要经过医生检查，然后根据需要到眼镜中心配置渐变多焦点眼镜 。

希望我的回答可以帮助你
如何纠正近视眼？ 那么近视眼视力怎么纠正？
1、凝视远方绿色的东西
近视眼患者应该要多凝视远方绿色的东西，凝视的时候不要眯眼，也不要加快眨眼的频率，而是要专注的凝视某一个点，尽量的集中精力，比如说努力的辨认草叶或者是树叶轮廓，大概持续25秒左右，之后伸开手掌识别掌纹，保持手掌高于眼睛前有30cm处，保持5秒的时间，然后再看远方大概25秒，再看掌纹 。 通过这样的反复练习，可以有效的矫正视力 。 这样反复的动作大概要20次，一天要做三次，可以有效的矫正视力 。
2、多做眼球晶体操
多做眼球晶体操也有助于近视眼视力的矫正，这个晶体操的做法非常的简单，就是让眼球按照上下左右的顺序连续转动大概10次左右，顺时针、逆时针各转动10次，这样能够快速的缓解眼部疲劳，对视力的矫正会大有帮助 。
3、多眨眼
眨眼虽然是很简单的运动，但却可以让眼睛到最好的放松，也能够在一定程度上改善视力 。 患者首先要保证头稍微向后仰，使眼部的肌肉能够放松，然后有节奏的眨动眼睛，每天反复做8~10次，可以让眼部的血液循环畅通，疲劳的症状得以缓解，对治疗眼睛近视也有辅助作用 。
怎样纠正近视 近视是屈光不正的一种 。 近视的形成主要有内因的外因两种原因 。 内因指的是近视的遗传性 。 外因主要包括工作环境和身体素质两方面 。 近视眼的发生，城市比农村多，精工行业比一般行业多，尤其在学生和知识分子当中，近视的发病率更高 。

体质因素方面除遗传外，主要和营养不良有关 。 眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质，使眼球组织变得比较脆弱，在环境因素的作用下，眼球壁的巩膜容易扩张，从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视 。 多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯 。 他们吃的多是精粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多 。 同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品 。 缺乏的食物种类越多，总量越大，近视的发生率越高，近视的程度也越高 。

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