母婴知识|孕妇发烧了怎么办,孕妇六种退烧的好方法( 二 )



但值得重视的是 , 应视孕妇的具体情况 , 比如感冒症状、体质、孕龄、所处环境等 , 具体分析和处理 。 如果孕妇伴有合并症 , 像心脏病、肺气肿等 , 感冒发烧会使原有病情加重 。 要求家属和医护人员给予孕妇更多的关心 , 尽早采取措施治疗 。

孕妇退烧食谱推荐

1、姜汤

原料:生姜 , 红糖 。

做法:取生姜切片 , 放入适量水中煮5分钟 , 加入一大勺红糖搅匀即可 , 趁热饮用 , 最好盖上被子使身体微微出汗 。

功效:散寒解表 。 姜汤是我们常用的治疗感冒的方法 , 姜味辛 , 性温 , 有驱寒暖胃、发散风寒的功效 , 正好应对风寒引起的感冒发热等症状 。 姜有很好的止呕作用 , 孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解 。

2、神仙粥

原料:糯米50克 , 葱白两段(约30克) , 生姜七片(约15克) , 米醋50毫升 。

做法:糯米淘洗干净煮成稀粥 , 加入葱白、生起煮5分钟左右 , 然后加50毫升米醋搅匀 , 趁热服下 , 盖上被子使身体微热出汗即可 。

功效:散寒解表 , 适用于风寒感冒 , 也可用于治疗流感 。 神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方 , 对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效 。

3、桑叶菊花茶

原料:桑叶5克 , 菊花10克 。

做法:开水冲泡 , 代茶饮 。

功效:疏风散热 。 用于风热感冒 。 桑叶、菊花都有疏散风热的作用 , 治疗风热感冒的中成药桑菊丸就是以它们为主要材料制作的 。

4、芦根粥

原料:鲜芦根20克(或干芦根10克) , 粳米25克 。

做法:先把芦根放进水里煎煮 , 等到水剩下一半的时候放入粳米 , 煮成粥即可食用 。

功效:清热生津 。 芦根性寒 , 有清热生津、除烦止呕的功效 , 可以用于治疗各种热病烦渴 。

孕妇感冒发烧需注意什么

孕妇感冒发烧后 , 身体状况下降 , 这时候一定要特别关注一些生活上的注意事项 , 以免造成病情的加重 , 这样才有利于快速、有效地治愈感冒发烧 。

孕妇感冒后 , 在日常生活中有许多事情需要注意 。 孕妇感冒后要避免吹风着凉 , 注意根据温差变化增减衣服;避免长期呆在空气不流通的空间内 , 减少出席大型集会活动的集会 , 避免遭受病毒感染 , 加重病情 。

1、忌着凉与吹凉风 。

感冒后 , 如果再着凉必会加重病情 , 所以孕中期感冒应该防止着凉 , 注意保暖 。 孕妈妈最好每晚用较热的水泡脚15分钟 , 水量要没过脚面 , 泡后双脚要发红 , 这样才能有效防止感冒哦 。

有时孕妇贪吹风 , 更容易加重病情 。 孕妇感冒初起时 , 可用电吹风对着太阳穴吹3―5分钟热风 , 每日数次 , 可减轻症状 。 但要注意不要让电吹风靠得太近 , 以免烫伤 。

2、忌长期呆在封闭的空间里 。

起床后居室宜开窗透换新鲜空气 , 上班后办公室也应注意室内空气流通 。 由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播 , 消毒专家指出 , 通风是最好的消毒 。 另外 , 应避免在室内吸烟 , 以保留一方清新的空间 。

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