枳椇子是一种药食两用的重要存在 , 它是高大乔木的成熟果实 , 这种植物也叫拐枣或者鸡爪树 , 它的果实成熟后可供人类食用也能入药 , 能解酒 , 排毒也能清热消肿 , 今天为大家介绍的是枳椇子的功效与作用及食用方法 , 能让大家对枳椇子有更全面更详细的了解 。
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枳椇子的功效与作用1、提高免疫力
平时人们多吃些枳椇子能提高身体免疫力 , 因为枳椇子中含有丰富植物蛋白和大量碳水化合物 , 还含有一些纤维素和维生素C , 以及对人体有益的苹果酸和微量元素钾锌等这些营养被人体吸收后 , 可维持人体正常代谢 , 并能提高身体免疫系统功能 , 能让人体自身免疫力明显增强 。
2、解酒排毒
枳椇子能入肝经可提高人类肝脏功能 , 而且它还有丰富的有机酸和葡萄糖 , 这些物质被人体吸收后能扩充人体血容量 , 而且能加快人体内酒精分解和代谢 , 并能提高肝脏解毒功能 , 他能让人们酒后出现的醉酒症状很快减轻 。
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3、祛风除湿
枳椇子入药后还有酒祛风除湿的重要作用 , 它能抑制人体内风湿因子的活性 , 并能加快人体内湿气排出 , 人们在出现风湿骨痛后 , 可用它加低度白酒浸泡后食用 , 平时直接食用枳椇子或者用它煮汤喝还能预防风湿骨痛发生 。
枳椇子的食用方法枳椇子是一种有多种不同食用方法的保健食材 , 它在成熟后可以清洗以后直接吃也可以和猪肺搭配在一起煲汤喝 , 把它和猪肺搭配在一起煲汤 , 食用能解酒除烦也能止血 , 除了这些食用方法以外 , 枳椇子还能泡酒喝 , 更能用来泡水或者煮粥喝 , 用这些方法食用枳椇子能让它发挥好的保健功效 , 也让人体尽快把枳椇子含有的有效营养吸收 。
看过上面对枳椇子做的具体介绍后 , 大家能了解枳椇子的作用与功效及食用方法 , 能让对枳椇子有更全面的认识 , 以后再有需要时就能放心的食用它 , 能让枳椇子发挥好的食用功效与药用功效 。
【枳椇子的功效与作用及食用方法】
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