人工小产可以分为两种手 术流和药 物流后 。 术后无论采用什么技术 ， 使得子 宫内膜变薄 ， 都会对女性的宫颈和生育能力造成影响 ， 感 染会造成宫腔粘连、输卵管粘连 ， 导致不孕 。 任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏 ， 合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法 。
法国PWRH营养 ， 它能产生一个合适的三维结构 ， 为修 复破损细胞内膜提供良好支架 ， 有利于生 长因 子的分泌和内膜组织修 复 ， 还可收缩创面 ， 促 进凝血 ， 刺 激组织再 生 ， 促 进创面闭合 。 修 复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾 病中缺失气体所造成的身体损伤 。
人流后女性朋友一定要注重小月子 ， 很多女性对于流产后没有任何的警惕意识 ， 继续之前的正常生活 ， 比如剧烈运动 ， 吃生冷等 ， 熬夜等等 ， 这些都是不好的 ， 虽然自己外在可能不会像正常生产一样有太大的变化 ， 其实内在的损伤是非常大的 ， 一定要好好做月子 ， 修
复好也是对自己负责 。
人流后多久可以用冷水洗手洗衣服 人流后半个月才可以用冷水洗手洗衣服 。
在半个月之内是不能接触冷水 ， 要注意休息保暖 ， 不能同房如果没有肚子疼出血等任何症状 ， 就不用担心以后要注意保暖 ， 以免留下后遗症 。 人流后应卧床休息2~3天 ， 以后可下床活动 ， 逐渐增加活动时间 。 在人流后半月内不要从事重体力劳动 。
人流后子宫需要一个月左右复原 。 因此要注意增加营养 ， 摄入足量的蛋白质 ， 增强机体对疾病的抵抗力 ， 促进受伤器官的早日修复 。 人流后 ， 应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜 ， 以加快身体的康复 。
扩展资料：
人流后的注意事项介绍如下：
保持外阴清洁卫生 ， 禁止同房 。 人流后子宫口还没有闭合 ， 子宫内膜也有一个修复的过程 ， 在这段时间内 ， 要特别注意保持外阴部的清洁卫生 ， 术后半月内不要盆浴 ， 以免不洁水进入阴道 ， 导致细菌侵袭 ， 引起感染 。 人流后一月内切忌同房 。
观察出血情况 ， 严防病情加重 。 人流后阴道流血超过一周以上 ， 以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状 ， 就应及时到医院复查诊治 。
参考资料来源：
参考资料来源：
人流后多久可以碰冷水？ 刮宫后多久可以碰冷水？专家指出 ， 刚做完人流 ， 在之后的一个月内最好不要碰冷水 ， 因为此时身体还是处于虚弱期 ， 容易诱发一些妇科疾病的发性 。 在人流后的24小时以内最好不要洗澡(即使是温水也不行) ， 此时洗澡伤口很容易被水和细菌感染 ， 如果感觉不干净 ， 可以用毛巾蘸些酒精擦拭一下 。
刮宫后多久可以碰冷水？人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物 ， 使身体尽快恢复正常.还有一些需要注意的地方：
1、刮宫术后要在医院内休息半刮宫后注意事项小时至1小时 ， 无特殊不适 ， 方可离院 。
2、由于刮宫术后子宫内膜留有创伤 ， 手术后两周内会有阴道出血 ， 一般血量少于月经量或相似月经量 ， 均为正常 。 如超过两周血仍宫颈息肉手术后未净或其间血量超过月经量者 ， 请立即到医院就诊 。
3、由于手术中疼痛刺激 ， 可能出汗较多 。 故术后要注意保暖 ， 避风寒 ， 预防外感 ， 盛夏时节不可过于吹空调 。 多发性子宫肌瘤（又称子宫平滑肌瘤）
4、要保持会阴部清洁干燥 ， 勤换卫生巾 。 每晚用清水清洗外阴 ， 用清洁干燥的毛巾擦干 。 切勿用手掏洗阴道 ， 也不可自己用任何药物洗剂冲洗阴道 。
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