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【鹌鹑蛋的功效与作用及禁忌 鹌鹑蛋的营养价值】鹌鹑蛋被认为是"动物中的人参" 。 鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵 。 宜常食为滋补食疗品 。 鹌鹑蛋在营养上有独特之处 ， 故有"卵中佳品"之称 。 鹌鹑蛋作为一种美食 ， 它的营养价值一点儿也不亚于鸡蛋 ， 有较好护肤、美肤作用哦 。
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