猕猴桃汁怎么榨猕猴桃汁的做法

随着现在的科技越来越发达，很多的新发明给人们的生活带来了很多的方便，比如说洗衣机，炸汁机，豆浆机，电饭煲等等。现在的很多人食用水果都喜欢用榨汁机把水果榨成汁，那么猕猴桃汁应该怎样去榨汁才不会破坏它的营养？猕猴桃汁有哪一些做法是比较方便又很好的吃的呢？

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猕猴桃汁怎么榨
1、所有原料洗净，并将杏核取出。
2、如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。
3、然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。

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猕猴桃汁的做法
原料：猕猴桃2个，蜂蜜、柠檬汁、凉开水、碎冰。
制法：
1、将猕猴桃洗干净，去皮，切小块。
2、与凉开水一起放入榨汁机中榨出果汁，倒人杯中。
3、杯中加入蜂蜜、柠檬汁搅匀，投入碎冰即可。

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猕猴桃和什么水果放一起榨汁好
1、猕猴桃菠萝汁
原料：猕猴桃2个，菠萝1/4个，开水200毫升。
做法：菠萝去皮，切片，在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮，切片，将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。

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2、猕猴桃菠萝苹果蜜汁
原料：猕猴桃2个，菠萝半个，苹果1个，蜂蜜少许，开水250毫升。
做法：将三种水果去皮，切片(菠萝浸盐水五分钟) ，加水打成果汁，加入适量蜂蜜即可。

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喝猕猴桃汁注意事项
1、猕猴桃汁好吃，但有些人对猕猴桃汁会过敏，表现为舌头发麻、喉咙发痒，这是过敏性咽喉炎的症状，进而可能发展为口腔黏膜水肿，就会感觉呼吸困难、透不过气，这是喉头黏膜出现了水肿，严重者出现呼吸困难甚至死亡。
2、吃了猕猴桃汁别马上喝牛奶。猕猴桃富含的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，如果与牛奶同食，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
3、儿童最容易产生猕猴桃汁过敏反应，根据科学调查研究显示，儿童食用猕猴桃汁过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。这项研究显示， 5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。