顺产后撕裂了，一般多久身体才可以恢复？ 由于孕期大家都很注重营养的补给，所以现在的胎儿个头都挺大 。 所以为了减少孕妇和胎儿的风险，一般会给初产妇行侧切术 。 侧切术虽然有很多好处，但是它毕竟是一个伤口，加上产妇产后身体虚弱，伤口不易愈合，所以是需要好好护理的 。
顺产产后的外阴有伤口，如何护理？①建议用碘伏每天消毒外阴两次，没有拆线前不建议用清水直接洗外阴缝线出 。
②产后出血量较多，建议卫生巾应该及时更换 。
③如果外阴有水肿现象，可以用50%的硫酸镁湿热敷 。
④每天用观察伤口有无红肿、硬结和渗液等 。
⑤会阴处缝线如果用的是需要拆的丝线，一般是产后3~5天拆线 。
⑥如果用的是可吸收肠线，就不用拆了，但是也要观察肠线是否完全被吸收 。
⑦如果会阴伤口出现感染情况，比如渗血、渗液量多，伤口不愈合有脓肿等，应提前拆线，充分引流或行扩创处理，必要时要加用抗生素控制感染 。
⑧伤口没有完全愈合之前，不应长期保持坐位 。
⑨预防便秘，大便时不能太过用力，以免影响伤口愈合 。
⑩正常产后一个月是要禁性生活的，如果伤口愈合不良，在伤口没有完全愈合前，都是禁止的！
产前： 对于孕妈来说，不要太害怕顺产，现在医疗条件好，怕疼可以选择导乐陪伴、无痛分娩等，只要孕期体重的好、宝宝体重合适，一般也太容易侧切或撕裂，就算分娩需要侧切了，只要护理的好也不影响以后的生活，这点不用太担心；
产后： 有侧切或撕裂的新妈妈，产后一定要做好护理，不能不当回事儿，自己的身体自己要学会爱惜，每天清洁护理、坚持锻炼、不过早同房，这几点一定要记牢了 。
女人在分娩时，自然撕裂和侧切哪种恢复更快？怎样护理? 由于一些医学或者自身原因的限制，有部分孕妇会选择剖宫产，大部分孕妇都非常想顺产，而无侧切无裂伤应该是每一位想要顺产的孕妈妈的梦想吧 。
什么样的情况容易撕裂，必须侧切呢？
1、阴道炎孕期在激素水平的刺激下，很容易的阴道炎，特别是霉菌性阴道炎 。
如果你的白带量多，像豆腐渣一样，那你有必要来医院检查一下是否有阴道炎 。
如果有阴道炎，阴道壁容易充血、水肿，生产时容易撕裂 。
在生产之前最好检查一下有没有阴道炎，如果有，应该早一点治疗，以防顺产时撕裂，一般因为阴道炎引起的撕裂，损伤的面积比较大，处理起来比较困难，而且缝合时还比较疼 。
对于这种撕裂，医生和助产士也非常头痛 。
2、胎儿体重胎儿的体重也是直接决定撕裂严重程度的因素 。
如果胎儿体重适宜，5斤-6斤左右，那相对于8斤-9斤的胎儿，撕裂的程度会有小一些 。
所以孕期体重的管理相当的重要 。
3、阴道的紧致相比于第一次顺产，第二次、第三次顺产的时候不容易撕裂，经过一次分娩之后，阴道很难恢复到生产之前的紧致状态，相对会有一些松弛，这也是近几年提倡产后康复的原因 。
那么撕裂之后要怎么防护，才能预防感染呢？
本来撕裂的伤口就处于比较隐秘的地方，加之排恶露的原因，很容易滋生细菌，应该加强关注，预防感染 。
1、保持外阴的清洁干燥在医院的时候我们每天会用碘伏为产妇擦拭伤口一次，然后让产妇自己用中药熏洗坐浴一次，每次做完治疗之后，最好在等伤口干燥，再带卫生巾，穿内衣 。 还要勤换卫生巾和内衣 。
回家之后的产妇，我也会嘱咐她每天可以用温开水（煮开的水放温，不加凉水）清洗外阴，保持撕裂的伤口处于清洁的状态，不要被恶露污染 。
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