白果是一种功效和作用比较强大的食物 ， 但是我们食用的时候一定要注意将白果炒熟 ， 否则我们不仅不能够体验由白果带给我们的好处 ， 同时还有可能产生一些意外状况 ， 此外白果的挑选也是我们食品安全需要重点把关的环节 。
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