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榨果汁可以将香蕉和芒果、猕猴桃和黄瓜、菠萝和苹果、雪梨和百香果、胡萝卜和苹果、芒果和橙子、苹果和猕猴桃一起搭配 。 其中香蕉和芒果榨汁低糖又健康, 雪梨和百香果榨汁解暑消热, 苹果和猕猴桃榨汁减肥美容 。
榨果汁什么水果搭配好你知道吗?知识点请看小编的讲解 。
1、香蕉和芒果
香蕉和芒果都是质地比较绵密的水果, 榨出来的果汁比较的浓稠, 像奶昔一样, 口感非常好 。 而且自己榨的香蕉芒果汁低糖又健康, 有着润肠通便的功效, 老人小孩都很合适 。
2、雪梨和百香果
雪梨是一种多汁且清甜的水果, 有着生津润燥的功效, 而百香果味道偏酸, 芳香味非常浓, 将雪梨和百香果一起榨汁, 口感酸甜, 还可以解暑消热 。
3、苹果和猕猴桃
【榨果汁什么水果搭配好】苹果是一种热量非常低的水果, 可以帮助促进肠道蠕动并且排出体内的毒素, 而猕猴挑一直有着美容圣果的美誉, 富含维生素C, 可以起到美白的作用 。 将苹果和猕猴桃一起榨有美容瘦身的效果 。
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