榨汁机减肥食谱 且看四大榨汁减肥方 来源：传奇养生网 相信很多家庭都拥有一台榨汁机，多数人都是用榨汁机来弄豆浆或榨果汁喝 。 其实我们可以利用榨汁机榨汁减肥的哦 。 最重要的是你要知道哪些材料可以榨汁减肥，小编为你提供以下几种减肥汁 。
相信很多家庭都拥有一台榨汁机，多数人都是用榨汁机来弄豆浆或榨果汁喝 。 其实我们可以利用榨汁机榨汁减肥的哦 。 最重要的是你要知道哪些材料可以榨汁减肥，小编为你提供以下几种减肥汁 。
1.制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰最有效减肥方法子汁、蜂蜜、牛奶即可 。
榨汁机食谱-苹果汁:用榨汁机将苹果汁榨出,撇掉浮沫儿.按一比一对开水;
将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁 。
2.榨汁机食快速减肥食谱 简单谱-苹果萝卜汁
功效：美化肌肤、消除倦容 。
心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜 。
榨汁机食谱-青菜水：青菜改刀放入少量开水中，煮沸离火(不可长时间在火上煮，维生素容易流失)待温即可 。
做法：1.啤梨削皮、去核、切成小块 。
心得：在果汁中加入少许柠如何瘦身檬汁，味道更佳 。
3.榨汁不反弹的减肥方法机食谱-山楂汁:新鲜山楂洗净消毒后,切小块儿开水烫十五分钟,喝时添加婴儿用葡萄糖适量;
功效：令肌肤嫩滑、面色红润 。 柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸，加上葡萄
做法：1.去掉李子的皮及核 。
【减肥榨汁食谱 榨汁机减肥食谱】 心得：1.调制此款果汁可以不用搅拌机，改为先将士多啤梨秋季快速减肥法用刀或叉背压碎，放入杯中，然后加入其余材料拌匀即成 。
4.榨汁机食谱-葡萄柠檬汁
材料：香蕉1条;蜜桃1个;鲜奶1/2杯;蜂蜜1汤匙;柠檬汁适量 。
功效：减肥、利胆、提神、养颜 。
材料：士多啤梨5粒;沙律生菜100克;柠檬1个;冰块数粒 。
心得：可用卷心生菜替代沙律生菜 。
功效：令肌如何健康减肥40斤肤嫩滑 。
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