南方的秋冬季总是干燥容易让人上火 ， 这个时候喝上一碗青天葵炖瘦肉汤是最好不过的了 ， 去燥去火 ， 大人小孩都适合 。
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制作食材：猪肉250g 辅料 盐适量 蜜枣半个 青天葵6g
制作步骤：
1、准备好材料
2、青天葵洗一洗 ， 怕有泥沙
3、猪肉过热水 ， 洗干净
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4、全部材料放进炖盅里面 ， 加入两碗半水
5、定时2小时
【青天葵炖瘦肉汤的食疗制作方法】6、汤水很清淡 ， 加入盐 ， 味道很不错的 ， 小孩子也喜欢喝
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