紫苏子的功效与作用及禁忌( 二 )

闻气味。品质优良的紫苏会散发出浓郁的香气，如果闻之无味或是有其他的异味，表明紫苏不够新鲜或是被污染。

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紫苏的种子当然也蕴含了紫苏的大部分的营养，当紫苏植株凋零之前一定会把自己的养分都输出到种子里面，期待种子长出更好的芽苗，让紫苏的生命获得更好的延续。但是苏子也并不是对所有人和所有情况都适用，我们需要根据实际情况来选择。