生姜：含有油树脂 。 可抑制人体对胆固醇的吸收 。
茶叶：降低胆固醇的效果明显 。
蜜桔：加速胆固醇的转化，降低胆固醇和血脂含量 。
酸奶：降低胆固醇的效果明显 。
怎样才能够快速降低血糖 如何降血糖
糖尿病患者当发生高血糖时，大家一般可以通过下面的七种基础方法来让血糖降回到正常范围以内 。
（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10％，就能够显著地改善血糖情况 。 所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制 。 一般的经验是：减少15克碳水化合物（约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升牛奶或300毫升无糖酸奶）大约可以使血糖降低1.7mmol/L 。 比方说，如果您在吃饭前测的血糖值是10.0mmol/L，那么您可以在吃饭时少吃一两米饭并少喝一杯奶，这样就可以使您的血糖值接近6.6mmol/L 。 不过，由于每个人对这种调整的反应都各不相同，所以这只是给大家进行饮食调整时提供了一个大概的依据标准 。
另外，选择血糖生成指数较低的食物（即不会引起血糖迅速或过度升高的食物）也有助于血糖达标 。 由于一种食物对血糖的影响会因人而异，所以为了弄清楚某种食物对您的血糖究竟有怎样的升高作用，您有必要多测几次血糖来进行比较 。 例如，如果您想知道含有等量碳水化合物的燕麦片和全麦饼干对血糖的影响情况，就要分别检测进食这两种食物前和进食后两小时的血糖值，然后比较两者升高血糖的能力 。
（2）增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制 。 即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重 。 研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离药物治疗 。
（3）调整用药（增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药）尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时，就提示我们有必要调整用药了 。 与前两种方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖 。 如果您正在接受小剂量的口服药治疗，医生可能会建议您增加剂量或是让您把本来一天吃一次的药分为早一次晚一次来服用，如果药量已经很大了，医生就可能会给您另外增加一种降糖药物 。
以上回答你满意么？
怎样才能快速降血糖？ 那就是要喝糖生起精，这个还是不错的，效果明显的很，谁喝谁知道的
怎样快速降血糖，快速降血糖的方法是什么啊 建议不要随意加大降糖药的剂量，很容易造成低血糖，甚至有生命危险，控制血糖也是要循序渐进的
正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量
还可以配合服用洗胰清糖素来调节人体糖代谢平衡，确保胰岛和肾脏得到合理的保护和调理，让人体恢复平衡，不过就是服用时间长了一点，但没副作用
推荐阅读
- 健康知识|高血压怎样快速降下来，11个降血压小偏方
- 健康知识|怎样不吃药降血压，年轻人高血压不吃药怎么降压
- 健康知识|血压稳定后怎样减药
- 健康知识|袖带过紧血压会怎样，袖带过紧收缩压会怎样
- 健康知识|血糖高怎样运动，跑步跑了5年糖尿病好了
- 健康知识|怎样控制血糖高，怎么控制饥饿高血糖
- 健康知识|怎样降低餐后2小时血糖，什么原因造成餐后血糖高
- 健康知识|怎样降低空腹血糖，怎样把早上空腹的血糖降下来
- 健康知识|怎样控制空腹血糖，空腹血糖怎么能降下来
- 健康知识|蛀牙怎么治疗最好，大牙烂了个窟窿神经疼怎么办