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母婴知识|怎样自制简单孕妇枕

小知识


有什么孕妇枕推荐 现在孕妇在睡觉的时候都是喜欢用哺乳枕的， 这个其实涉及是比较独特的， 哺乳的时候躺在上面还是很舒服的， 姿势是很习惯的， 主要是把宝宝的高度抬升了， 对于喂奶还是比较方便的， 下面就给大家介绍关于孕妇使用哺乳枕的知识 。

一、孕妇哺乳枕的使用方法

让四肢舒服放松， 减少对腰部肌肉拉伸；帮助准妈妈分担腰部压力， 轻松休闲娱乐 。 在仰卧的时候可以帮助踮起脚步， 保持一个舒适的姿势 。 孕妇枕能固定左侧睡姿 。 在怀孕期间,孕妇妈妈睡眠时能有一个正确的睡姿是很重要的 。 从医学的角度来看,孕妇妈妈左侧卧睡有利于腹中胎儿健康地生长,准妈妈睡眠时应该习惯于左侧卧睡,用本产品可以将睡觉的姿势保持在身体的左侧 。

二、如何挑选哺乳枕的质料

1、孕妇枕里面的填充物 。 选用七孔棉， 九孔棉和珍珠棉皆可 。 切记不要为了贪图便宜， 而买到黑心棉填充物的孕妇枕 。 这样对自己和宝宝都会造成危害 。 一般选择品牌的就相对比较有保障 。 若还是不放心， 甚至用自家的棉花作为填充物， 也未尝不可 。

2、选择孕妇枕可用活里活面类型的 。 这样方便拆洗， 安全卫生 。 选择中间具有调节带的孕妇枕 。 可以根据孕期不同时期， 及时调整位置， 使孕妇达到最舒适的状态 。 按照自身的喜好， 选择适当的图案 。 能让孕妇保持良好的心情入睡 。

3、选购途径 。 个人建议在网上品牌官方旗舰店购买孕妇枕价格会比实体店便宜不少 。 网上也会配备正规的票据， 方便售后和维修 。

上面就是关于哺乳枕的有关用途的， 其实使用是方便的， 简单一点也可以自制的， 主要是方便哺乳的， 可以提高宝宝的高度以及产妇睡在上面也是比较舒服的， 市场上的种类也是很多的， 可以去挑选试试的 。
孕妇枕是棉花的好， 还是荞麦皮的好 孕妇可以躺在凹槽部位， 然后侧向左边， 然后一条腿在孕妇枕下， 另一条腿放在孕妇枕上， 让孕妇枕托住腹部， 减轻腹部的负荷 。 找个最佳最舒适的姿势来固定睡姿 。 这样， 孕妇就可以放松身心去睡觉了 。
如何选购孕妇枕？ 想必经历过孕期的妈咪， 都或多或少遭受失眠的困扰 。 尤其是到了孕后期， 不仅大大的孕肚无处安放， 肚里的宝宝也不消停， 让睡个好觉也成了奢侈 。 而孕妇枕的出现可以说是造福了广大孕妈， 可你知道如何科学挑选吗？
如果孕妈休息不好， 各方面机能下降， 对肚里的宝宝会有很大影响 。 孕妇枕能有效减轻孕妈腹部的压迫感和对腰部肌肉的拉伸， 更加全面的呵护妈妈和胎儿健康， 这么看来给孕妈准备个孕妇枕是很有必要的 。
问题来了， 究竟孕妇枕该如何选呢？尤其对于头胎的宝妈来说可能会一头雾水 。 其实孕妇枕的选择不能盲目从众， 而要根据自己的需求和体型来选， 这样才能挑选到适合自己的孕妇枕， 主要看以下几个小技巧 。
01
根据类型挑选
对于孕妇枕的挑选， 首先要根据自己的需求选择合适的种类 。 目前市面上常见的孕妇枕类型主要有护腰枕、侧睡枕以及多功能枕， 究竟选择哪种合适要看各种类型的区别以及自己的需求而定 。
1.1护腰枕
顾名思义， 护腰枕主要针对孕妇的腰部而设计 。 这种孕妇枕造型简单， 也是孕妇枕的原始雏形 。 没有别的功能， 类似于一个普通的枕头， 只起到支撑孕妇腰部的作用 。
这种护腰枕更适合只有腰部不适的孕妇， 一般用于孕早期或者白天小睡时垫腰使用 。 如果想要更多部位的支撑， 选择这种护腰枕就不是很适用了 。

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