近些年来 , 儿童孤独症患者呈增多的趋势 。 儿童心理卫生学专家指出:儿童孤独症患者典型特征是性情孤独——有的表现为神情淡漠、行为迟钝;有的则表现为恐惧胆怯 , 整日沉默寡言;也有的异常敏感 , 情绪易于激动或暴怒 。
对于儿童孤独症的发生机理 , 过去认为是由于脑部机能障碍及后天教育方式不当所致 。 近年来国内外研究人员发现 , 儿童孤独症的发生、发展亦与过量食用“酸性食物”密切相关 。
现代生活中 , 人们的餐桌多是高脂肪、高糖分、高蛋白的“营养型”、“精细型”食物 , 而蔬菜、杂粮等“粗食”偏少 。 研究表明 , 高脂肪、高糖分和动物性食物中的磷、硫、氯等在人体内易于形成酸性物质 , 故有人把这类食物统称为“酸性食物”;而蔬菜、水果、杂粮等食物中富含钾、钠、钙、镁等成分 , 在人体内表现为碱性 , 这些食物被称为“碱性食物” 。 注意膳食的“酸碱平衡” , 有益于机体内pH值的相对稳定 , 使各种代谢功能协调 , 进而使身心保持良好的健康状态 。
儿童时期正处于生长发育的关键阶段 , 过量食用酸性食品的儿童 , 会渐进性地出现一系列症候——手足发凉、容易感冒、皮肤抵抗力降低 , 常哭闹不安 , 免疫功能亦下降;严重者殃及大脑功能——钾、钠、钙、锌等碱性矿物质离子是大脑发育和维持大脑功能所必不可少的物质 , 若摄入量过少 , 则可导致思维功能紊乱 , 对儿童孤独症的发生发展起着推波助澜的作用 。
目前 , 粗粮正逐渐被细粮所代替 , 饮食精细化 。 尤其是相当部分独生子女 , 糖果、巧克力等含糖量高的零食不断 , 更易于形成“酸性体质” 。 因此 , 在现代生活条件下 , 不可忽视儿童孤独症的预防 。 婴儿应尽可能用母乳喂养 , 因为母乳中含有丰富的碱性矿物质 , 有益于孩子智力的发展 。 较大的儿童应少吃糖 , 多吃蔬菜、水果、杂粮等“碱性食物” 。
当然 , 防治儿童孤独症要采取综合性措施 , 除讲究膳食的“酸碱平衡”外 , 还要让孩子多参加各种锻炼 , 多参与集体活动 。 切勿让孩子长期过“封闭式”的生活 , 以免形成孤僻性格而殃及孩子终生 。 一旦发现孩子出现类似儿童孤独症的表现 , 应及时请教医生 , 妥善施治 , 并进行有关诱导训练 。
近些年来 , 儿童孤独症患者呈增多的趋势 。 儿童心理卫生学专家指出:儿童孤独症患者典型特征是性情孤独——有的表现为神情淡漠、行为迟钝;有的则表现为恐惧胆怯 , 整日沉默寡言;也有的异常敏感 , 情绪易于激动或暴怒 。
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【关注:警惕“吃”出来的孤独症 孤独症与过度食用酸性食物有关】 对于儿童孤独症的发生机理 , 过去认为是由于脑部机能障碍及后天教育方式不当所致 。 近年来国内外研究人员发现 , 儿童孤独症的发生、发展亦与过量食用“酸性食物”密切相关 。
现代生活中 , 人们的餐桌多是高脂肪、高糖分、高蛋白的“营养型”、“精细型”食物 , 而蔬菜、杂粮等“粗食”偏少 。 研究表明 , 高脂肪、高糖分和动物性食物中的磷、硫、氯等在人体内易于形成酸性物质 , 故有人把这类食物统称为“酸性食物”;而蔬菜、水果、杂粮等食物中富含钾、钠、钙、镁等成分 , 在人体内表现为碱性 , 这些食物被称为“碱性食物” 。 注意膳食的“酸碱平衡” , 有益于机体内PH值的相对稳定 , 使各种代谢功能协调 , 进而使身心保持良好的健康状态 。
儿童时期正处于生长发育的关键阶段 , 过量食用酸性食品的儿童 , 会渐进性地出现一系列症候——手足发凉、容易感冒、皮肤抵抗力降低 , 常哭闹不安 , 免疫功能亦下降;严重者殃及大脑功能——钾、钠、钙、锌等碱性矿物质离子是大脑发育和维持大脑功能所必不可少的物质 , 若摄入量过少 , 则可导致思维功能紊乱 , 对儿童孤独症的发生发展起着推波助澜的作用 。
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