熟地黄是地黄的根 ， 经过加工炮制 ， 可以做成药材 。 熟地黄可以入药 ， 也可以用来煮粥 ， 通过食补 ， 可以达到极高的养生保健的功效 。 熟地黄粥的功效极强 ， 吃熟地黄粥可以起到很好的保健身体的作用 ， 不过 ， 我们在食用的同时 ， 也要注意熟地黄粥的禁忌 。
熟地黄粥的功效与作用
我们都知道六味地黄丸 ， 这是一味补肾的药 ， 而熟地黄就是其中的一种主要药材 。 熟地黄煮粥可以补肾 ， 对于腰膝酸软、盗汗、遗精等肾虚症状有极好的疗效 。 在煮粥的时候 ， 还可以搭配山药、知母等补肾的药材一起煮粥喝 ， 效果会更强 。
2、强心利尿
熟地黄具有强心的作用 ， 可以增强心脏的功能 ， 还可以利尿 ， 有加快排尿的功效 。 心脏衰弱的人 ， 可以多吃点熟地黄粥 ， 可以对心脏起到保护作用 。 小便不利、小便有同感的人 ， 吃熟地黄粥会让排尿更加畅通 ， 对尿路感染的症状有缓解作用 。
3、降血压
熟地黄还具有降血压的功效 ， 据研究发现 ， 食用熟地黄对收缩压和舒张压都有非常明显的控制作用 。 因而 ， 高血压患者经常喝熟地黄粥 ， 可以起到控制血压的作用 ， 可以预防心血管疾病的发生 ， 让身体更加健康 。 熟地黄粥非常适合老年人喝 。
熟地黄粥的禁忌
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