怎样知道自己有高血糖 当然百是测血糖呀！
正常人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L；
如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损；
如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可以诊断为糖尿病！！
如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病 。 度
正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，为糖耐量减专低 。 餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病（需另一天再试） 。 （排除应激状态外，如感染、外伤） 。 这时就要正属规治疗 。
平时可以喝蓝菊茶来控制血糖，蓝菊酸是当今人类发现的最重要的免疫活性物质 。 蓝菊酸直接作用于人体的“粒细胞”，激活体内的中性粒细胞和巨噬细胞；它使激活的中性粒细胞穿透血管壁进入细胞组织发挥作用——降低内皮素、血栓素含量 。 其中，花生四烯酸为前提合成的PG-I2（前列环素）是最好的抗血栓对抗剂，具有强大的扩张血管作用和抗血小板聚积能力 。 前列环素的升高，明显表现为改变前列环素/血栓烷的比值，有效的降低总胆固醇、三酰甘油含量，使红细胞沉降率及血沉方程K值优化，最终降低全血和血浆粘稠度 。
血液流变性和纤溶系统活性改善后，高脂、高糖降低，而当主动脉平滑肌损伤硬化减少，由多脂、多糖等因素造成的血管壁硬化堵塞将得以改善，不正常高血压,高血糖,高血脂会逐步下降 。
怎样才知道自己是不是高血糖 这个问题是比较专业的，所以要么上医院去查，要么是在专业的平台去查，平安好医生APP上有很多这样的健康资讯，每天都会有健康头条，千人千面的健康资讯平台，云集权威名医、达人等KOL资源，通过大数据挖掘用户画像 。
怎么样算是血糖高了啊？ 你好！清晨空腹别喝水别吃饭，抽血化验一下血糖就知道高不高了，
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