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学习知识|高中怎样提高学习成绩( 五 )

小知识


现在的考试， 尤其是重要考试， 很少直接考查些需要学弟学妹死记硬背的知识点， 而是大部分集中在理解和运用上， 如果知识不能体系化， 运用化， 仅仅靠死记硬背的话， 即便你能对考点倒背如流， 考试分数可能依旧不理想 。
特别是一些文科的考生， 很多人觉得背书是根本出路， 某某科如何背， 可想而知， 有这样想法的学弟学妹在接下来备考中遇到的困难有多大 。
04
没有根据自己的实际情况去安排学习规划
很多学弟学妹被动跟着节奏走， 自己遇到的问题没有得到重视， 更没有得到解决， 问题摆在那， 没有得到解决， 你怎么能做到不断的完善和进步呢?
高中竞争， 谁能把自己遇到的问题最大限度的解决， 谁就能脱颖而出 。
05
资源没有合理的运用
要合理的运用资源， 可供选择的资源有老师、资料等等 。
现实中， 你遇到的难题， 也许对别人来说， 不是什么难题， 但是很多人由于性格的因素， 觉得一切靠自己， 需要别人帮助却不好意思表达， 甚至有学弟学妹从来没有单独问过题目 。 如果有一天静下心想想， 自己为什么丧失掉很多机会， 很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好 。
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心态因素的影响
很多学弟学妹由于自己学习效率不高， 在很大程度上， 被时间追着跑， 而不是自己合理的应用时间， 还有的学弟学妹由于对学习认识方面存在不足， 觉得难题、瘸腿科目就很难补上了， 随着时间离高考越来越近， 变得很纠结， 纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己， 用一半的时间来宽容自己， 结果整天把自己弄得不快乐， 什么问题都没有解决 。
当然影响备考效率的心态因素很多， 需要及时调整 。

怎样提高高中学习成绩 （有加分） 一、认真安排好你的时间 。 首先你要清楚一周内所要做的事情， 然后制定一张作息时间表 。 在表上填上那些非花不可的时间， 如吃饭、睡觉、上课、娱乐等 。 安排这些时间之后， 选定合适的、固定的时间用于学习， 必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业 。 当然， 学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间， 总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间， 这一点对学习很重要 。 一张作息时间表也许不能解决你所有的问题， 但是它能让你了解如何支配你这一周的时间， 从而使你有充足的时间学习和娱乐 。 二、学习前先预习 。 这就意味着在你认真投入学习之前， 先把要学习的内容快速浏览一遍， 了解学习的大致内容及结构， 以便能及时理解和消化学习内容 。 当然， 你要注意轻重详略， 在不太重要的地方你可以花少点时间， 在重要的地方， 你可以稍微放慢学习进程 。 三、充分利用课堂时间 。 学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间， 这也意味着在课后少花些功夫 。 课堂上要及时配合老师， 做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容， 尤其重要的是要积极地独立思考， 跟得上老师的思维 。 四、学习要有合理的规律 。 课堂上做的笔记你要在课后及时复习， 不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容， 还要复习那些你仍感模糊的认识 。 如果你坚持定期复习笔记和课本， 并做一些相关的习题， 你定能更深刻地理解这些内容， 你的记忆也会保持更久 。 定期复习能有效地提高你的考试成绩 。 五、有可能的话， 找一个安静的、舒适的地方学习 。 选择某个地方作你的学习之处， 这一点很重要 。 它可以是你的单间书房或教室或图书馆， 但是它必须是舒适的， 安静而没有干扰 。 当你开始学习时， 你应该全神贯注于你的功课， 切忌“身在曹营心在汉” 。 怎样提高学习效率经验一：1、不妨给自己定一些时间限制 。 连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪， 这时可以把功课分成若干个部分， 把每一部分限定时间， 例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等， 这样不仅有助于提高效率， 还不会产生疲劳感 。 如果可能的话， 逐步缩短所用的时间， 不久你就会发现， 以前一小时都完不成的作业， 现在四十分钟就完成了 。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事 。 一心不能二用的道理谁都明白， 可还是有许多同学在边学习边听音乐 。 或许你会说听音乐是放松神经的好办法， 那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐， 这样比带着耳机做功课的效果好多了 。 3、不要整个晚上都复习同一门功课 。 我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理， 实践证明， 这样做非但容易疲劳， 而且效果也很差 。 后来我在每晚安排复习两三门功课， 情况要好多了 。 除了十分重要的内容以外， 课堂上不必记很详细的笔记 。 如果课堂上忙于记笔记， 听课的效率一定不高， 况且你也不能保证课后一定会去看笔记 。 课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收， 适当做一些简要的笔记即可 。 经验二：学习效率这东西， 我也曾和很多人谈起过 。 我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功， 在学校学， 回家也学， 不时还熬熬夜， 题做得数不胜数， 但成绩却总上不去其实面对这样的情况， 我也是十分着急的， 本来， 有付出就应该有回报， 而且， 付出的多就应该回报很多， 这是天经地义的事 。 但实际的情况却并非如此， 这里边就存在一个效率的问题 。 效率指什么呢？好比学一样东西， 有人练十次就会了， 而有人则需练一百次， 这其中就存在一个效率的问题 。 如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合 。 学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑， 所以适当的休息， 娱乐不仅仅是有好处的， 更是必要的， 是提高各项学习效率的基础 。 那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看， 课前要有一定的预习， 这是必要的， 不过我的预习比较粗略， 无非是走马观花地看一下课本， 这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了， 听起课来就比较有针对性 。 预习时， 我们不必搞得太细， 如果过细一是浪费时间， 二是上课时未免会有些松懈， 有时反而忽略了最有用的东西 。 上课时认真听课当然是必须的， 但就象我以前一个老师讲的， 任何人也无法集中精力一节课， 就是说， 连续四十多分钟集中精神不走神， 是不太可能的， 所以上课期间也有一个时间分配的问题， 老师讲有些很熟悉的东西时， 可以适当地放松一下 。 另外， 记笔记有时也会妨碍课堂听课效率， 有时一节课就忙着抄笔记了， 这样做， 有时会忽略一些很重要的东西， 但这并不等于说可以不抄笔记， 不抄笔记是不行的， 人人都会遗忘， 有了笔记， 复习时才有基础， 有时老师讲得很多， 在黑板上记得也很多， 但并不需要全记， 书上有的东西当然不要记， 要记一些书上没有的定理定律， 典型例题与典型解法， 这些才是真正有价值去记的东西 。 否则见啥记啥， 势必影响课上听课的效率， 得不偿失 。 作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"， 千万不能见题就作， 不分青红皂白， 那样的话往往会事倍功半 。 题都是围绕着知识点进行的， 而且很多题是相当类似的， 首先选择想要得到强化的知识点， 然后围绕这个知识点来选择题目， 题并不需要多， 类似的题只要一个就足够， 选好题后就可以认真地去做了 。 作题效率的提高， 很大程度上还取决于作题之后的过程， 对于做错的题， 应当认真思考错误的原因， 是知识点掌握不清还是因为马虎大意， 分析过之后再做一遍以加深印象， 这样作题效率就会高得多 。 评：夏宇同学对于听课和做题的建议， 实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"， 即合理分配时间， 听课、记笔记应抓住重点， 做习题应抓住典型， 这就是学习中的"事半功倍" 。 第一点， 要自信 。 很多的科学研究都证明， 人的潜力是很大的， 但大多数人并没有有效地开发这种潜力， 这其中， 人的自信力是很重要的一个方面 。 无论何时何地， 你做任何事情， 有了这种自信力， 你就有了一种必胜的信念， 而且能使你很快就摆脱失败的阴影 。 相反， 一个人如果失掉了自信， 那他就会一事无成， 而且很容易陷入永远的自卑之中 。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心 。 学习的过程， 应当是用脑思考的过程， 无论是用眼睛看， 用口读， 或者用手抄写， 都是作为辅助用脑的手段， 真正的关键还在于用脑子去想 。 举一个很浅显的例子， 比如说记单词， 如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写， 也许要很多遍才能记住， 而且不容易记牢， 而如果你能充分发挥自己的想象力， 运用联想的方法去记忆， 往往可以记得很快， 而且不容易遗忘 。 现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法， 也都是强调用脑筋联想的作用 。 可见， 如果能做7到集中精力， 发挥脑的潜力， 一定可以大大提高学习的效果 。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪 。 我想， 每个人都曾经有过这样的体会， 如果某一天， 自己的精神饱满而且情绪高涨， 那样在学习一样东西时就会感到很轻松， 学的也很快， 其实这正是我们的学习效率高的时候 。 因此， 保持自我情绪的良好是十分重要的 。 我们在日常生活中， 应当有较为开朗的心境， 不要过多地去想那些不顺心的事， 而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事， 因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的 。 这样， 我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围， 学习起来也就感到格外的有精神 。 一、每天保证8小时睡眠 。 晚上不要熬夜， 定时就寝 。 中午坚持午睡 。 充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求 。 二、学习时要全神贯注 。 玩的时候痛快玩， 学的时候认真学 。 一天到晚伏案苦读， 不是良策 。 学习到一定程度就得休息、补充能量 。 学习之余， 一定要注意休息 。 但学习时， 一定要全身心地投入， 手脑并用 。 我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市， 而无车马喧嚣"的境界， 只有我的手和脑与课本交流 。 三、坚持体育锻炼 。

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