11、脾虚下白(脾胃虚冷，停水停气，凝成白涕下出) 。 用硫磺一两、炒面粉一分，共研为末，滴水糊成丸子，如梧子大 。 每服五十丸，米汤送
下 。
12、胃虚恶习，或呕吐有痰 。 用人参一两，加水二碗，煎成一碗，再加竹沥一杯、姜汁三匙 。 温服 。 此方最宜老人 。
13、胃虚呕吐 。 用白粱米汁二合、姜汁一合，和匀服下 。
14、脾胃虚损 。 用厚朴（去皮，切片）、生姜（连皮，切片）二斤，在水五升中同煮干，去姜，焙朴，再以干姜四两、甘草二两，同厚朴一起，在水五升中煮干，去甘草，焙闰、朴为末加枣肉、生姜同煮熟，去姜，把枣内、药末捣匀做成丸子，如梧子大 。 每服五十丸，米汤送下 。 方中再加熟附子亦可 。 此方名“厚朴煎丸” 。
具体的养脾胃的食物包括：养脾胃的粮食类食物包括：大米、玉米、粟米、高粱、糯米、小麦、大麦、黄豆、蚕豆、薏苡仁、莲子、荞麦;养脾胃的肉类食物包括、猪肉、猪肚、猪脾、牛肉、牛肚、狗肉、鸡肉、鸭肉、兔肉;养脾胃的蛋类食物包括鹌鹑蛋、鹅蛋、鸡蛋等;养脾胃的水产品类食物包括草鱼、鲫鱼、鳝鱼、黄花鱼、带鱼、鳙鱼、平鱼;养脾胃的蔬菜类包括西红柿、红萝卜、白萝卜、生姜、大蒜、韭菜、山药、大头菜、芫荽、莲藕、甘蓝、南瓜、香菇、猴头菇、芋头、扁豆、蘑菇、木耳、辣椒;养脾胃的水果类包括苹果、香蕉、荔枝、橙子、山楂、木瓜、桃子、甘蔗、柠檬、椰子、无花果、石榴、栗子、大枣等,这些食物能有效的改善脾胃不好或者脾胃较弱的人群有效的改善脾胃不好的症状 。
希望对楼主有帮助 。
脾胃虚弱怎么办？ 你好，脾胃虚弱通常是由于饮食不当、过度劳累、久病伤身等原因造成的，病程比较长 。 患者需养成良好的生活习惯，多吃点薏仁、扁豆、山药等食物， 坚持锻炼，必要时可服用六君子汤等中药治疗 。 患者出现脾胃虚弱会导致胃口差，消化不良，以及大便异常，身体乏力，脸色无华等 。 有可能患者先天禀赋不足，或者不注意日常饮食，挑食等原因导致的脾胃虚弱 。 一般在中医师指导下使用香砂养胃丸，补中益气汤，参苓白术散，六君子汤调理 。 同时要调理饮食结构 。
如何治疗脾胃虚弱？ 这些食物对调理脾胃有较好的效果:
红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经 。 作用：补脾胃、益气力、宽肠胃 。 宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻 。 多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气 。
香菇 味甘、性平 。 作用：益胃气，托痘疹 。 宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力 。 属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食 。
山药 味甘、性平，归脾、肺、肾经 。 作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精 。 宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻 。 湿盛和气滞胀满者忌食 。
栗子 味甘、性温，归脾、胃、肾经 。 作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血 。 宜于脾虚食少，反胃，泻泄 。 气滞腹胀者忌食 。
红枣（大枣） 味甘、性温，归脾、胃经 。 作用：补益脾胃，养血安神 。 宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力 。 气滞、湿热和便秘者忌食 。
鸡肉 味甘、性温，归脾、胃经 。 作用：补中益气，补精添髓 。 宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻 。 实证、热证、疮疡和痘疹后忌食 。 另外你的“身体温度大多偏热，手心经常很热”属于阴虚火旺，可口服六味地黄丸，日二次，每次一丸 。
脾胃虚弱怎么办怎么调理？ 脾虚，为中医名词术语 。 泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证 。 包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型 。 多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起 。 脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用 。 脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症 。
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