2.阴虚有热
还有部分人群不仅手心容易出汗，而且其脚心也容易大量出汗，并且出汗的同时还伴有发热的现象 。 与此同时，这部分人群在平时生活中还经常容易出现有口咽干燥等症状，中医指出这些人群主要是阴虚有热所致 。 如果手足心多汗伴随腹部胀满疼痛以及大便不通等症状的话，则多半是肠道内有积粪所致，这个时候可以服用通便药 。
但如果手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等情况的话，则多半属于胃热，这个时候可以通过服用清胃热的中药方式来有效的缓解症状 。
3.中暑
我们还可以按照汗液的气味来进行辨别，通常情况下正常的汗没有明显的腥臭味，也就是说如果有汗味腥臭味的话多与热证或湿热证有关 。 这属于肝热，这个时候只要注意日常饮食以清淡为主即可有效起到缓解的作用 。 或者还可以用中药菊花、茵陈等泡水饮用，同样可以起到很好的缓解作用 。 如果腥臭明显的话，则最好是尽早去医院治疗 。
4.湿热重
我国中医指出，如果手心和脚心经常大量出汗的话，则表示体内湿热重 。 这部分患者平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水的情况，对于这部分人群而言， 既要去热又要除湿健脾 。 因此在平时生活中应该多吃些清热解暑、除湿健脾的食物，比如像苦瓜、苦苣等苦味食物 。
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