2产后有虚汗,也称为盗汗,多因产后气血耗伤,或阴虚内热,阴阳失调,阳浮不敛,迫汗外泄所致.产后身痛,包括关节酸痛,麻木,重着,肿胀,下肢乏力不便行走等表现.主要由于产后气血虚弱,风寒湿邪乘虚而入引起的. 。
这些也可以通过食疗的.主要选用活血通络作用的食物.如当归生姜羊肉汤,虎骨酒,黄芪木瓜鸡(鸭)脚汤,胡椒炖猪蹄,牛膝猪筋汤,桑枝薏米猪蹄汤等.
3血虚身痛造成的：可以用 葱白紫苏饮:葱白100克,紫苏叶15克,红糖50克.先用水煎葱白,紫苏叶,再去渣留汁,加红糖调服.每日1剂,连服5日
4风寒身痛 ， 可以用防风苡米煎:防风10克,苡米30克.水煎饮,每日3次.连服1周.
5产后诸虚、发热、自汗 。 用人参、当归 ， 等分为末；另以水三升 ， 加猪腰子一个(切片) ， 糯米半合 ， 葱白二个 ， 煮米至熟 。 取汁一碗 ， 将人参、当归药末调入煎汤 ， 饭前温服 。
6产后自汗、大热、气短、腰脚剧痛 。 用当归三钱 ， 黄芪、白芍药(酒炒)各二钱 ， 生姜五片 ， 加水一碗半 ， 煎至七成 ， 温服 。
7每个产妇产后都会出虚汗的 ， 挺正常的 。 不出汗倒是个问题 。 多吃点红糖 ， 芝麻 ， 桂园虽然比较补 ， 如果恶露还没尽 ， 就不能吃 ， 会增加出血量的 。
多吃点大补的东西补补身体,用生姜水擦身 ， 不容易受风 ， 效果也比较好 。
8产后调养是一个漫长的过程,只有缓补徐进才有利于机体的恢复 。
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