脚臭怎么根治? 脚臭是由于脚心汗腺多 ， 容易出汗 ， 汗液里除含水分、盐分外 ， 还含有乳酸及尿素 。 在多汗条件下 ， 脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白 ， 再加上汗液中的尿素、乳酸 ， 这样就会发出一种臭味 。 快速去脚臭的方法有用止汗剂涂在脚部 ， 用明矾洗脚 ， 保持脚部的干燥 ， 还可以外用一些抑菌的药物 ， 抑制局部细菌的生长 ， 有脚癣的人把脚癣治好 ， 脚臭也能有所缓解 。
去除脚臭 ， 首先要保持脚部干燥、清洁 ， 建议每晚泡脚 ， 泡脚后要擦干；此外 ， 也可给水中加些许醋酸铅泡脚或用明矾、百部、川椒、地骨皮四味药煎水后泡脚来缓解脚臭 。 另外 ， 脚臭是由于脚心汗腺多 ， 容易出汗 ， 汗液里除含水分、盐分外 ， 还含有乳酸及尿素；在多汗条件下 ， 脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白 ， 再加上汗液中的尿素、乳酸 ， 这样就会发出一种臭味；若鞋子不透气 ， 空气不流通 ， 臭味就会越积越浓 ， 臭气异常强烈 。
脚臭治疗 ， 我们从两方面入手 ， 主要是想尽办法 ， 一个是减少脚上出汗 ， 第二个因为它跟细菌有关系 ， 我们要有一些方法去除细菌 ， 基本上去脚汗的话 ， 我们可以经常保持脚上通风 ， 多洗洗脚 ， 鞋和袜子经常换一换 ， 外出以后我们还可以用点 ， 爽身粉痱子粉保持脚部干燥 ， 另外针对细菌我们可以用杀细菌的药 ， 高锰酸钾水洗洗脚 ， 泡泡脚 ， 主要是这两方面入手 。
脚臭怎么办 ， 怎么治 脚臭有汗自我治疗小妙方:
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部 ， 再撒些除臭粉 ， 然后用塑胶袋套脚 ， 以诱发流汗 ， 次日清洗脚
部 ， 再予以擦乾 ， 连续如此一周 ， 接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水 ， 再用脚浸入二十至三十分钟 ， 擦乾后撒爽身粉 ， 可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚 ， 都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚 ， 有助减少流汗 ， 防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛 ， 汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭 。 出汗促使细菌容易繁殖 ， 因此脚臭常与多汗症伴发 。
自疗注意事项:
（1）
要注意清洁 ， 保持皮肤干燥 ， 保持脚部清洁 ， 每天清洗数次 ， 勤换袜子 。
（2）
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子 ， 以免造成脚汗过多 ， 脚臭加剧 。
（3）
积极消除诱发因素 ， 如脚汗、脚癣等 。
（4）
勿吃容易引发出汗的食品 ， 如辣椒、生葱、生蒜等 。
（5）
情绪宜恬静 ， 激昂容易诱发多汗 ， 加重脚臭 。 （6）
本症以外治法为主 。
自治疗法:
（1）
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次 ， 每次15分钟 ， 每日1-2次 。 （2）
用重物将丝瓜络压平做成鞋垫 ， 可除去脚汗引起的脚臭 。
（3）葛根15克、研成细末 ， 加白酒15克、再加适量水 ， 煎后洗脚 ， 每日1次 ， 1周后 ， 可除去脚汗引起的脚臭 。
（4）洗脚时 ， 在水中加入米醋10-15毫升 ， 调匀后 ， 将双脚浸泡15分钟左右 ， 每日1次 ， 连续3-5天 ， 脚臭即可消失 。
（5）
洗脚时 ， 在热水中加50克白矾 ， 浸泡10分钟左右 ， 可除脚臭 。
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