如何炒空心菜不变色? 先用热水炒一下 , 沥干水 , 在热锅中放入色拉油 , 油热放入大蒜末、生姜末、空心菜 , 撒入辣椒粉 , 翻炒片刻 , 放入作料 。 不会发黑
空心菜怎么炒又绿又脆 没做过 , 我的经验这类菜 , 先用开水快速烫一下控干水在炒会是碧绿色
怎样炒空心菜是碧绿的 ---清炒空心菜----
【食材】:空心菜一把 , 红椒2个 , 大蒜一个 , 盐适量 , 食醋1勺 , 食用油30克
【做法】:
1、买回来的空心菜摘成小段 , 只取最嫩茎的部分 , 并保证每一节上都有一片叶子 。 老的根茎可以丢掉或是种起来 。
然后重要的部分来了 , 将空心菜用清水冲洗几遍后放入洗菜盆中 , 加一点点醋或是柠檬汁 , 浸泡10分钟 , 再冲洗干净后控干水分(这是空心菜不发黑的诀窍之一) 。
2、接着将大蒜拍碎剁成蒜末 , 辣椒切圈备用
3、锅预热倒入适量的食用油(也可以加一点点猪油 , 可以起到增香的作用) , 油热后放入蒜末 , 辣椒爆香
4、然后放入沥干水分的空心菜 , 大火快速翻炒 。 翻炒的过程中 , 适量添加1~2勺开水 , 能使空心菜受热更均匀 , 熟的更快(空心菜脆嫩诀窍之二) 。
5、等空心菜微微变色变软 , 加适量的盐 , 快速翻炒入味 , 即可出锅 。
一道清炒空心菜就做好了 , 全程2~3分钟 , 大火伺候 , 一气呵成 , 炒熟即可出锅 。 这样 炒的空心菜翠绿不发黑 , 鲜嫩不出水 , 入口清脆 , 蒜香且带有一丝辣味 , 特别下饭 。
怎样炒空心菜能使菜看起来碧绿不发黑?如题 谢谢了 炒空心菜时火候要大 , 菜的水份要足 , 起锅时才放盐 , 这样炒来很嫩 , 很绿!
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