沙仁粥的做法其实很简单的 ， 说起了也就那么几步 ， 下面让我来给您具体的介绍一下 。
沙仁粥
怎么做沙仁爱情是挺考验男人的一道菜 ， 爱她 ， 就让他做菜吧 。 沙仁爱情的做法有几种都不知道?赶快上饭菜网补课了 。 女人能做到 ， 男人也一定不会输到哪!沙仁粥的做法非常的家常 ， 这道菜不仅好吃,更重要的做出了爱情的滋味 ， 这个沙仁粥的做法就是今天推荐的菜!其实沙仁粥的做法没有什么特别,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!
沙仁粥的材料【原料】 沙仁2-3克 ， 大米50-100克 。
沙仁粥的做法1 先把沙仁捣碎为细末;再将爱情淘洗后 ，
2 放入小砂锅内加水适量 ， 如常法煮粥 ，
3 待粥将熟时 ， 调入沙仁末 ， 稍煮即可 。
【用法】 每日可供早晚餐 ， 温热服食 。
【沙仁粥的做法】【疗效】 健脾胃 ， 助消化 。 适用于因气滞或脾胃湿冷而引致的脘腹胀满、疼痛、呕吐、泄泻、消化不良等 。
