1、位置
筋缩穴位于人体背部 ， 当后正中线上 ， 第9胸椎棘突下凹陷中 。
2、穴名释义
穴在第九节下间 ， 因其脉气与肝俞相通 ， 肝主筋 ， 诸风掉眩皆属于肝 。 本穴治瘈疭、脊强、天吊诸般抽搐痉挛之症 ， 因名筋缩 。
3、解剖
在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第九肋间动脉后支 ， 棘间皮下静脉丛；布有第九肋间神经后支的内侧支 。
4、功效
熄风止痉 ， 通络调中 。
5、主治
筋脉拘急、四肢不收、抽搐、癫、胃痛、黄疸、脊强疼痛 。
文章插图
【筋缩穴的位置及功效】6、配伍功效
配通里穴：缓解治疗癫痫；配角孙穴、瘛脉穴：缓解治疗小儿惊痫、瘛疭、角弓反张；配水道穴：缓解治疗脊强；配阳陵泉、行间：可熄风止痉、通络止痛 ， 主治筋挛拘急、四肢不收；配大敦、足三里 ， 可疏肝理气、和胃止痛 ， 主治胃痛；配曲骨、阴谷、行间：可化痰熄风 ， 主治癫癎 。
7、疗法
① 疗法原则：寒则先泻后补或补之灸之 ， 热则水针或泻针出气 。
② 针刺方法：筋缩穴 ， 斜刺0.5—1寸 。
③ 艾灸方法：筋缩穴 ， 艾条灸5—15分钟；筋缩穴 ， 艾炷灸3—5壮 。
④ 按摩手法：以手指指腹或指节向下按压 ， 并作圈状按摩 。 每日坚持数次 ， 便可以起到养生保健的作用 。
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