枸杞黑芝麻粥不知大家了解多少呢？下面就让我给大家仔细介绍一下这种粥 。
枸杞黑芝麻粥
原料
黑芝麻30克、大米80克、糯米20克、枸杞10克 配料：糖桂花1勺， 冰糖1勺
步骤：
1.所有材料洗净， 枸杞泡软， 糯米要提前浸泡2小时 。
2.将水煮开后， 放入大米和糯米、黑芝麻 。
【枸杞黑芝麻粥】3.用小火将粥煮得黏糯后， 放入冰糖和枸杞再煮约15分钟即可 。
4.吃时浇上一勺糖桂花 。
做枸杞黑芝麻粥时注意事项"如果有搅拌机， 可先将黑芝麻搅打成粉末再煮， 味道会更香糯 。
"煮粥时防止糊锅底、溢出的办法是， 在水沸腾后再下米， 并在煮锅里放一只陶瓷勺， 就可以轻松解决了 。
不用尼龙梳子和头刷， 因尼龙梳子和头刷易产生静电， 会给头发和头皮带来不良刺激 。 最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷， 既能去除头屑， 增加头发光泽， 又能按摩头皮， 促进血液循环 。
功效
既可乌发又防脱发
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