白术 为菊科多年生草本植物白术的根茎， 味苦， 性温， 其对皮肤致病真菌有一定的抑制作用 。 古籍《药性论》称：“用白术蘸酒(或醋)， 均匀涂抹脸上， 可治雀斑 。 ”
白芷
为伞形科多年生草本植物， 其味香、辛， 性温， 历代被视为美容佳品 。 无论是在千金面脂方中或是在玉容散中， 白芷都是制作面脂的主药 。
白芨
为兰科多年生草本植物白芨的地下茎， 味苦、甘， 性平、涩而黏滑 。 外用可润滑肌肤， 除面疮 。
白苏
为人工栽培 。 取鲜白苏叶涂擦腋下可治狐臭 。
白茯苓
味甘、淡， 性平 。 《本草品汇精要》曰：“取白茯苓研末， 与蜜和， 敷面可疗面疮 。 ”
白丁香
味辛， 性温， 为雄麻雀屎 。 用它浸蜜可防治面疮和粉刺， 能莹肌如玉 。
白僵蚕
为蚕蛾科家蚕的幼虫在未吐丝前， 因感染白僵菌而发病致死的僵化虫体 。 外用其药， 味咸、辛， 性平 。 可治面黑、碍容性疾病及口眼歪斜等症 。
白蔹
为多年蔓生草本植物， 叶子多而细， 取其根茎入药 。 味辛、甘， 性凉 。 《药性论》曰：“可治面上疮疱而美白肌肤 。 ”
白附子
味辛、甘， 可作面脂 。 取其捣碎成细粉， 以酒拌和， 用来敷面， 可治粉刺和雀斑 。
白蒺藜
又名刺蒺藜， 1年或多年生草本植物蒺藜的果实 。 味苦、辛， 性温 。 含有多种生物碱和甙类及多种丰富的过氧化物分解酶， 有明显抗衰老作用， 可明目轻身， 去除面痕 。 《本草纲目》曰：“洗面黑， 去斑 。 ”
白果仁
为银杏的成熟种子 。 外用可治头面手足碍容性皮肤病， 并可防止皮肤粗糙 。
胶原蛋白是让女性重回婴儿般柔滑细嫩肌肤的必备品， 胶原蛋白分布在全身各个组织器官之中， 尤其是在皮肤中， 胶原蛋白的重量占了70％， 胶原蛋白负责为皮肤提供弹性和紧致度， 并扮演着“深层水库”的角色为表皮提供水分 。
补充胶原蛋白的方法有哪些？
1、食补 。 可以采用吃猪蹄、肉皮等来补充， 但要注意同时补充新鲜水果和蔬菜， 否则因肉食过量容易体质酸化 。
2、口服胶原蛋白口服液、胶原蛋白粉 。 主要看胶原蛋白被人体吸收率 。
3、胶原护肤保养品， 有胶原蛋白面膜， 胶原蛋白精华液， 胶原蛋白滋养霜等， 滋润干燥肤质， 提高肌肤修护机能 。
4、注射胶原蛋白， 这种方式更为直接而有效 。 主要适应症包括：除皱、塑形、面部提拉、改善肤质 。 注射后可刺激注射部位自体胶原的再生 。 一次注射效果可达半年到一年半左右 。
哪些食物含有胶原蛋白？
胶原蛋白大多存在于动物体内， 除了常见的猪蹄、肉皮之外， 富含胶原蛋白的食物主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等 。 这些食物经过烹调， 冷却后形成的“肉冻”、“鱼冻”就是胶原蛋白经过加水煮沸成溶胶后， 再冷却形成的凝胶 。
怎样补充胶原蛋白？
【补充胶原蛋白的方法盘点那些姓“白”的又能帮助女性美白的11种中药】 胶原蛋白的品种如此丰富， 那么哪种胶原蛋白对人体最有益呢？鱼类胶原蛋白组成结构与人体最接近， 是最容易为身体组织所辨识吸收的胶原蛋白， 吸收率也最高 。 鱼类的胶原蛋白主要来源于深海鱼类的软骨， 因此， 名媛仕女们吃鱼翅来滋养皮肤确实是有科学道理的 。 此外， 为了使食物中的胶原蛋白更好的释放出来， 用炖、煮、烧和煲汤的烹调方法最佳 。
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