1、位置
在大腿内侧 ， 当气冲直下3寸 ， 大腿根部 ， 耻骨结节的下方 ， 长收肌的外缘 。
2、穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、长收肌、短收肌 。 皮肤由髂腹股沟神经和生殖股神经的股支分布 。 大腿深筋膜又称阔膜 ， 是全身最厚而坚韧的筋膜 ， 但在大腿 的前内侧比较薄弱 ， 形成隐藏静脉裂孔或称卵圆窝 。 该部深筋膜有大隐静脉穿过 。 在窝的外侧缘和下缘形成镰刀形的镰状缘 。 覆盖该窝的深筋 ， 由于血管神经的穿过 呈筛状 ， 称为筛状筋膜 ， 其深面由内向外排列有股表脉、股动脉和股神经 。
【足五里穴的位置及功效】3、穴名释义
足 ， 指穴在足部 。 五里 ， 指本穴气血的作用范围如五里广 。 本穴物质为阴廉穴传来的冷降水湿及水湿风气中的脾土尘埃 ， 至本穴后由天部归降地部 ， 覆盖的范围如五里广 ， 故名之 。
4、功效
固化脾土 ， 除湿降浊 。
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5、主治
小腹痛 ， 小便不通 ， 阴挺 ， 睾丸肿痛 ， 嗜卧 ， 瘰疬 ， 阴囊湿疹 ， 尿潴留 ， 遗尿 ， 股内侧痛 ， ， 倦怠 ， 胸闷气短 。
6、配伍功效
① 足五里穴配三阳络穴、天井穴、历兑、三间穴：治嗜卧欲动摇 。
② 足五里穴配血海、三阴交、风市：有养血祛风的作用 ， 主治阴囊湿疹 。
③ 足五里穴配气海 ， 太冲：有舒肝理气止痛的作用 ， 主治睾丸肿痛 。
④ 足五里穴配中极、阴陵泉：有清热利湿的作用 ， 主治尿潴留 。
7、疗法
① 原则：寒则先泻后补或点刺出血或灸 ， 热则水针或泻针出气 。
② 刺灸方法：刺法 ， 直刺0.5—0.8寸 ， 局部酸胀 ， 可扩散至大腿前侧面 。 应注意避开股动、静脉、血管 。
③ 艾灸方法：艾炷灸或温针灸3—5壮 ， 艾条灸5—10分钟 。
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