本文转自:四川名医
又到了减肥人一年一度燃起熊熊斗志的时节!
话说 , 减肥界向来是兵家必争 , 各种流派、教程更是八仙过海 , 各显神通 。
然而 , 这些方法大致不差都离不开节食 。
但近日 , 小红书上竟然刮起了不用忌口的减肥方法!!
小红书减肥餐 , 小心越减越肥!
【运动竟不能减肥?这些减肥真相你竟然还不知道?难怪越减越肥!】众所周知 , 减肥人士的终极幻想就是:每天好吃好喝不运动 , 就能坐地立减几十斤 。
而近期小红书上一些流行的减脂餐 , 似乎完美契合了这种不切实际的幻想 。
去掉酱汁、芝士的汉堡 , 用鸡胸肉做饼底的披萨 , 无糖低卡的奶茶……
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