【柴鱼皮的功效 吃柴鱼皮的好处】柴鱼属于冷水性鱼 ， 是广东当地的特色鱼 ， 到了现在 ， 不仅深受广东人民的喜爱 ， 柴鱼还在全国各地有了自己的受众 。 因为柴鱼的外形和柴火比较像 ， 故此得名柴鱼 ， 柴鱼虽长得像柴 ， 功效可不是干巴巴的柴能媲美的 。 作为鱼类 ， 柴鱼涵盖了鱼类的有点 ， 低脂肪 ， 高蛋白 ， 高营养 。 不仅如此 ， 柴鱼全身都是宝 ， 柴鱼皮作为柴鱼的一部分 ， 也有许多功效 ， 所以千万不要浪费柴鱼皮哦 ， 那就让我们一起看看吧 。
柴鱼皮的功效1、柴鱼皮可以利尿消肿
柴鱼皮可是对抗尿频尿不尽的上佳食材 ， 具有利尿的功效 。 而且柴鱼皮对于身体浮肿的人群来说 ， 可以帮助去除水肿 ， 给身体排毒 。
2、柴鱼皮可以止血凉血
柴鱼是术后的进补补血食材 ， 那么拆鱼皮的功效可不仅是能够补血 ， 柴鱼皮可以止血凉血 ， 对于一些术后的患者 ， 吃完柴鱼皮可以有效缓解术后出血的症状 ， 而且柴鱼皮很适合血热的人群哦 。
3、柴鱼皮可以强筋壮骨
柴鱼皮对于塑造一个健康强壮的身体很有功效 ， 它可以强筋壮骨 ， 让身体一天天变得结实坚韧起来 ， 配合运动锻炼 ， 功效显著噢 。
