【泡茶】月见草泡茶的作用有哪些？

1、补充生理活性物质

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科学研究发现将月见草泡茶饮用后，它可以补充人体所需的钙、镁、锌、硒、锰、油酸、亚油酸等物质，并且还能补充非常少见的脂肪酸、Y亚麻酸等等，这些物质是人体无法合成的，只能从外界获取，因此月见草泡茶的作用之一就是补充生理活性物质。
2、抗衰老、减肥

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【【泡茶】月见草泡茶的作用有哪些？】用月见草泡茶不但能够降低血脂，预防血脂沉降，同时还能抑制血小板聚集，降低胆固醇，对于防止动脉硬化很有效果，同时它还呢过抗衰老、减肥以及抗炎，让我们的皮肤更加光滑细嫩。
3、改善睡眠利于健康

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女性饮用月见草花茶可以改善睡眠，如果你经常失眠的话不妨饮用月见草茶会有奇效。另外它还能颜润肤，消除面部青春痘、粉刺、黄褐斑，增加面部光泽，对女性更年期障碍与经痛有很大的帮助。
4、润肤通畅、治疗痔疮

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长期饮用月见草茶，可以缓解便秘，起到通肠、润肠的作用，还可以缓解痔疮，降脂减肥，抑制脂肪增长，逐渐消除皮下脂肪，因此对于肠道不好的花友也是非常有用的。