白萝卜是一种很常见的一种蔬菜， 有很好的养生作用， 白萝卜还可以和冰糖一起吃的， 这样吃又有什么功效？下面就一起来了解一下吧 。
白萝卜冰糖水的功效1.白萝卜冰糖水的功效
1）白萝卜冰糖水是可以起到止咳作用的， 特别是对于一些儿童来说， 在秋冬这种气温比较低的季节里， 因为气温的度化常会引起咳， 这时候就可以用白萝卜冰糖水一起来调和一下了 。
2）冰糖是有很好的补肺的作用的， 也可以润肺， 而萝卜水是有很好的下气祛痰的作用的 。 所以说每天晚上睡前喝上一次， 连服三四天， 咳嗽基本好了 。
2.白萝卜冰糖水的做法
【白萝卜冰糖水的功效】1）取白萝卜150克， 先清洗干净， 然后再切成薄片， 再加上冰糖50克 。 把冰糖放入碗内， 然后再加入一些清水， 再把一个小碗扣在上面， 再把切好的白萝卜片放在周围， 再放进锅中慢蒸半小时， 这样炖出来的萝卜汁就可以流入冰糖里了， 炖好后喝水就可以了 。
2）稍加一些清水， 碗上再扣一个小碗， 把切成薄片的萝卜放在小碗的四周， 然后在锅内蒸30分钟， 这时炖出的萝卜汁流入冰糖水内， 就可以喝了 。
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