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嚼槟榔脸变大怎么恢复，吃槟榔腮帮子大怎么瘦脸

小知识


关于嚼槟榔脸变大 首先 ， 戒掉槟榔!!!
建议你可以多吃流质的食物比如说粥汤水之类的让咬肌变小还有平时不要吃小鱼干鱿鱼丝牛肉干等让嘴巴大量运动的食物 。 还有你可以做适当的按摩 。 晚上睡觉前用指腹按压咬肌最大的地方 ， 明显感觉酸酸的 。 那就你肌肉疲劳里面累计很多有害物质的结果 。 然后轻轻逆时针按摩 。 最好用手指从耳周轻轻往锁骨的地方拉五下可以帮助淋巴代谢消除脸部水肿 。 还有在锁骨的地方轻轻地按五下帮助有害物质的代谢这样就完成了~！
祝你好运吖~~呵呵
吃槟榔嚼肌变大,怎么恢复? 这一段时间尽量不要吃槟榔 ，
同时也要注意饮食健康 。
有可能不是吃槟榔的原因 ，
总之饮食很关键
吃槟榔脸变大了还能恢复吗 1、立即停止吃槟榔
经常吃槟榔需要不断的用牙齿进行上下咀嚼 ， 很容易导致咬肌长期处于锻炼中 ， 使得咬肌异常肥大 ， 导致脸变大 ， 此时首先需要做的就是停止咀嚼槟榔或口香糖等口嚼物 ， 防止咬肌进一步变形 。
2、按摩放松咬肌
按摩脸部也能有效瘦咬肌 ， 在洗脸的时候擦上一点面霜或者按摩霜 ， 然后按摩脸部肌肉 ， 先按摩拉伸左右两边的脸颊 ， 然后再按摩下巴 ， 把下巴的肌肉从上往脖子方向挤压 ， 直到脸部肌肉微微发热为止 ， 可以有效软化多余的肌肉 ， 达到瘦脸的效果 。
扩展资料：

嚼槟榔的危害：
1、影响消化
经常嚼槟榔的第一大危害就是影响消化 。 因为在咀嚼槟榔的过程中会损害味觉神经和唾液的分泌 ， 并且 ， 经常嚼槟榔对于胃壁的刺激也是很大的 ， 导致胃部出现炎症甚至的胃穿孔 。 这些都对消化系统的正常工作造成了阻碍 ， 严重影响身体食物的消化 ， 营养的吸收 。
2、口腔疾病
经常嚼槟榔会带来很多的口腔疾病 ， 较为严重的一是导致口腔黏膜病 ， 使口腔容易干 ， 味觉功能降低 ， 唇舌出现麻木 ， 口腔黏膜出现灼痛感等等不适 ， 有的严重的还可能造成吞咽困难 ， 导致口腔溃疡不离身 。 还有一个较为严重的是导致口腔癌 。 口腔黏膜病变就可以导致口腔癌变 。
3、牙齿疾病
经常嚼槟榔还可能带来牙齿疾病 ， 比如牙结石、牙釉质受损、牙周病等等 。 经常嚼槟榔 ， 槟榔中含有的卤水会将石灰和槟榔汁进入口腔 ， 残留下来造成牙结石 。 而因为不断地进行拒绝动作 ， 牙齿长时间用力咀嚼 ， 超负荷进行工作很容易使牙齿出现磨损 ， 伤害牙釉质 。  
4、导致中毒
槟榔中含有的槟榔碱是具有一定的毒性的 ， 如果长期嚼槟榔 ， 很容易让毒素累积在体内 ， 一旦爆发人体很容易出现恶心、心跳加速、头晕等中毒迹象 。 如果是第一次食用槟榔的人一次食用过多也可能出现类似的不适感 。
5、影响性功能
根据相关的研究报道 ， 经常吃槟榔是伤肾的 。 经常嚼槟榔的人患上慢性肾病的几率要比不嚼槟榔的人大很多 。 要知道 ， 肾脏对于人体的健康又至关重要的作用 。 特别是对男人来说 ， 肾脏功能健不健康还影响着性功能的健康状况 。 嚼槟榔是会影响肾脏功能 ， 影响性功能的 。
参考资料来源：

吃槟榔 腮帮子变宽 怎么恢复？ 首先槟榔必须停了 ， 这玩意最能锻炼咬肌的 。 然后试试下面的方法吧 ， 可能会有点效果 ， 因为咬肌不是很好瘦下来的 ， 如果觉得没效果的话 ， 可以配合再用点瘦脸果 ， 按摩的时候吃上一颗 ， 应该会好一点 。
方法一：
（1）、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜 ， 然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法 ， 由内往外拉伸 ， 动作一定要轻柔 。

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