薄荷在日常生活可以说是一种经常在我们眼前经过的东西了，当然有些人来说自己很少见过薄荷，那是大家不注意罢了就比如薄荷口香糖等等了，这些东西都是进行添加了薄荷了就相当于薄荷草了 。 并且薄荷草在我国历史上早就被发现了，并且也早就将这薄荷茶纳入了中草药的范畴用以治疗疾病，当然民间的人民智慧也是不可小视的，使用薄荷草的方法也是有很多的方法，下面就一同来看看具体的方式 。
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1、薄荷又称鱼香草，为唇形科多年生草本植物，是一种生长在低地、路边、河滩、湖边以及园地等处可以药食兼用的野菜，薄荷既可以全草入药，也可以食用 。 2、薄荷的药用价值：疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛 。 主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核等症 。 3、本草纲目认为薄荷味辛、性凉，无毒 。 长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁 。 还可治痰多及各种伤风 。 此外，煎汤洗可治膝疮，榨汁服可去风热及口齿诸病，捣成汁含服去舌苔苦涩；用叶塞鼻，止出血；还可治蜂蛰蛇伤 。 4、中医认为，薄荷味辛，性凉，归肺、肝经，清香升散 。 以上为大家介绍了薄荷的营养价值及药用功效，希望对大家能有一定帮助 。 5、薄荷也有美容的功效 。 薄荷茶可用来洗头，能消除头皮，令头发清爽，洗发后更有天然的清香，令你精神一振；薄荷汁外敷则可令你皮肤更滑溜 。 另外，长期以晒干的薄荷叶用来刷牙，可以令你牙齿洁白和口气清新 。 6、夏天用薄荷泡茶一是因为薄荷茶的口味，而是因为，薄荷茶其实是有一定粉解暑功效的，所以才会有那么多的人在夏天的时候会用薄荷来泡茶的 。 其实，薄荷除了泡茶之外还有很多其他的吃法，就比如大家小时候经常可以吃到的薄荷糖也是用薄荷做成的 。 下面，就来说说薄荷的药用价值 。 这就是薄荷草在中医中所发挥的效用，这也是在日常生活中平常人可以利用薄荷草的几种具体方式，其实总体来说薄荷草就是可以治疗清热和祛毒这两个最重要的方面 。 所以对于薄荷草来说，大家在平时的时候就可以进行使用薄荷来泡茶进行饮用对身体起到很好的作用，并且薄荷草对于女性来讲也是起到了美容的效果，女性可以使用薄荷水进行洗脸和洗头对于皮肤都有着良好的效果 。
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