- 预约
和摄影师越好了哪天拍照，和闺蜜约好了哪天逛街，和同学们约好哪天聚餐……统统记下来，放在书桌上电脑旁或者随身携带，不用再和旁边的人说“哎，你记得提醒我……哦”（他会记得？）不用再拿手机设定闹铃，设定好的闹铃，十有八九不会去看的，即使写进手机日历，你能确定，看手机日历的时候不会顺便点一下微信的小红点？ - 日程计划：
持续几天的行程安排，在开始和结束的日期之间画一天线，类似于甘特图的样子，方便做规划和记录 。
方格本可以干什么？ 法则1：使用方格笔记本
以东大笔记本、京大笔记本为代表的“合格笔记本”，以麦肯锡、BCG为首的外资管理咨询公司所使用的方格笔记本，仅需将笔记本换为方格笔记本，你的笔记本就会变身为让你“一目了然”且能使
你头脑聪明灵活的笔记本 。
法则2：标出题目
我们都知道笔记本的上方有一块空白区域，你一般会在这块空白区域里写些什么呢？
“我没怎么注意过那里”“只用来写写日期”……其实大部分的人都是如此 。 可是，那块通常不被重视的空白区域恰恰是笔记本最为重要的地方 。 方格笔记本的空白处就好比报纸的标题处，就像我们无法想象没有标题的报纸一样，没有标题的方格笔记本会大幅降低我们对笔记的理解速度 。
将方格笔记本“分为三部分”记录 。 从左向右依次将笔记本分为三部分，按照“事实→解释→行动”的顺序记录笔记 。
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