人体的健康与奇经八脉的畅通息息相关不仅如此带脉的顺畅与否也决定了身体的健康情况 ， 大多数情况下的带脉不通都是由于身体里的凉气所导致的 ， 人体在受凉或者凉气堆积之后很容易造成带脉不通的后果 ， 那么下文就将介绍一下究竟带脉不通有多大的危害具体的危害又有哪些 。
人体其他的经脉都是上下纵向而行 ， 惟有“带脉”横向环绕一圈 ， 好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样 ， 所以 ， 带脉一旦堵塞 ， 就会造成身体多条经络都堵在腰腹处 。 小腹肥胖是件很让人头痛的事 。 在现实生活中 ， 不仅仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”的烦恼 ， 就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑 。
造成腹部肥胖的原因有很多 ， 不规律的作息导致内分泌失调 ， 爱吃高热量食品、久坐不运动导致脂肪堆积在腹部等等 。 排除掉先天遗传与药物作用的因素 ， 事实上 ， 从中医理论来说 ， 腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉---“带脉”堵塞所造成的 ， 因此 ， 想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜 ， 首先就得让“带脉”变得通畅起来 。
腹部带脉不通 ， 导致小肚肥胖
事实上 ， 作为七经八脉之一的“带脉” ， 就像人体自身配备的一条腰带 ， 其主要功能就是“约束诸经” 。 腰带的作用是什么?就是为了让裤子不松弛 ， 所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带 。 事实上 ， 人体的“带脉”也有这个作用 。 人体其他的经脉都是上下纵向而行 ， 惟有“带脉”横向环绕一圈 ， 好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样 ， 所以 ， 带脉一旦堵塞 ， 就会造成身体多条经络都堵在腰腹处 。
很多人会在不知不觉中发现 ， 自己腹部、腰部的赘肉越来越多 ， 然后怎么减也减不下去 。 其实 ， 这只说明一个道理 ， 那就是“带脉”堵塞了 ， 力量不够强 ， 不能再约束腰部及腹部赘肉的生长 。 就好像我们的腰带坏了 ， 没有办法扎紧裤腰一样 ， 赘肉就会“噌噌”地长出来 。
预防腹部带脉不通 ， 注意腹部温度
注意腹部保温 ， 少穿低腰裤、露腰装 ， 以免造成“带脉”瘀堵 。 中医认为 ， 人体的腹部为“五脏六腑之宫城 ， 阴阳气血之发源” 。 腹部为阴 ， 所有阴经都要经过腹部 ， 如胆经、肾经、脾经等 。 如果腹部着凉 ， 很容易就会让带脉变得瘀堵起来 ， 因此平时一定要注意腹部“保温” ， 不要让腹部着凉 。
对于平时爱穿低腰裤、露腰装的美女来说 ， 如果不想小肚子长赘肉 ， 就要改变一下着装习惯了 。 尤其是夏天 ， 即使再热 ， 睡觉的时候也要把腹部保护好 ， 盖上薄被 。
那么带脉的具体位置到底在哪呢?
带脉是人体奇经八脉之一 。 带脉能约束纵行之脉 ， 足之三阴、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束 ， 以加强经脉之间的联系 。 带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用 。 带脉循行起于季胁 ， 斜向下行到带脉穴 ， 绕身一周 。 并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹 。
带脉起于足少阴之正脉 ， 出于舟骨粗隆下方之然谷穴 。 带脉与肾脏神经系统有关 ， 故带脉强健可以固精、强肾、壮阳 。 由于带脉总束腰以下诸脉 ， 下焦是奇经汇集之所在 ， 张从正(1217-1222)《儒门事亲》曰：“冲、任、督三脉同起而异行 ， 一源而三歧 ， 皆络带脉 。 ”
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