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爱好知识|清热解毒茶有哪些，喝什么茶可以清热解毒利湿( 三 )

小知识


⑦玫瑰花＋苹果花 ， 可调经、美白 。
⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅 ， 可以调节内分泌 ， 消除疲劳 。
⑨玫瑰花＋茉莉花：能养颜美容 ， 对肝脏和胃部有滋补作用 ， 可缓解紧张情绪 。
清热解毒的花草茶有哪些？ 1、菊花茶：菊花属辛凉解表药 。 味甘苦性微寒,具有疏散风热 ， 平肝明目和清热解毒的作用 。 现代医学研究证实菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 ， 青年女性不宜饮用 。
2、茉莉茶：茉莉花中所含的挥发油性物质 ， 有清热解毒、平心抑燥的功效 ， 用户要是觉得心情烦闷,泡上一杯茉莉花茶喝 ， 可以帮用户恢复好心情 。
扩展资料：
注意事项：
1、喝菊花茶的时候一定要注意寒性体质的人一定要禁止喝菊花茶 。 寒性体质的人畏寒怕冷 ， 身体虚弱而且脾胃虚弱 ， 免疫力比较低下 ， 所以在夏天也会有手脚冰凉和腹泻 ， 肠胃不适等症状 ， 喝菊花茶就会加重这些症状 。
2、 老人和儿童千万不要喝菊花茶 。 喝菊花茶可以起到降血压和降胆固醇的作用 ， 但是老人消化功能减退脾胃也比较虚弱 ， 喝菊花茶就会引起肠胃疾病 ， 特别是小孩正在生长发育高峰期 ， 菊花茶就会减弱阳气的功效 。
3、 菊花茶真适合的人群是肝火旺盛的人群 。 肝火旺盛的人是由于上火而引起的 ， 菊花茶就可以起到去火排毒的作用 ， 那么肝火旺盛的人来喝菊花茶是适合不过的了 ， 但是也要注意 ， 千万不能过量喝菊花茶 。
参考资料来源：
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清热解毒有哪些花茶 1、枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素 ， 维生素B1、维生素C、钙、铁 ， 具有补肝、益肾、明目的作用 ， 因为本身就具有甜味 ， 不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助 。
2、绿茶
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品 ， 因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C ， 不但可以清除体内的自由基 ， 还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 ， 当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经 ， 提振精神 。 最好在白天饮用以免影响睡眠 。
3、菊花茶
有明目清肝的作用 ， 有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝 ， 或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助 。
4、杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用 ， 对于经常久坐 ， 腰虽背痛很有帮助 ， 男女都可以喝 ， 若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用 。
5、决名子茶
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用 ， 若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用 ， 对于治疗便秘很有效果 。
参考资料来源：

一般喝什么茶能清热解毒 清热解毒的茶：
1、菊花茶
菊花茶是最佳的降火良药,具有清热解毒的功效 。 特别野菊花,清热解毒功效更加明显 。 对于干燥火旺而出现的喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症的人,饮用适量的菊花茶,具有很好的疗效,而且降火作用十分明显 。
2、金银花茶
金银花茶具有清热凉血、解毒散痛、抗菌,增强免疫系统的功效 。 对外感发热、慢性肠炎、肺炎、扁桃体炎等炎症具有很好的疗效,非常适合夏季热饮 。
3、绿茶
因为绿茶本身具有清热解毒、生津止渴、去燥降火、提神、强心,促进肠胃功能、美容养颜等多种功效,因此非常适合上火的人饮用 。 既可清热解毒,还可提高朋友们的生活情趣 。

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