在我们的日常生活中经常会出现一些小毛病虽然并不严重但是处理起来也十分棘手并且让人感觉十分的不适了 ， 这些都是很难免的情况因为身体总会出现一些小状况 ， 但是很多疾病其实通过按压一些穴位就可以得到缓解甚至解决下面介绍一下 。
1.缓解牙痛
有句老话说"牙痛不是病 ， 疼起来真要命"牙痛经常会把我们折磨的寝食难安 ， 疼起来什么东西也吃不下 ， 这个时候一个穴位就可以缓解疼痛 ， 颊车穴:可以清热祛风 ， 具有良好的止痛作用 ， 一般轻轻按摩三四分钟 ， 直到有酸痛感 ， 牙痛缓解为止 。
2.缓解便秘
生活中经常会由于饮食不当而造成体质偏热 ， 口干舌燥 ， 如果喝水不及时 ， 就会产生便秘的症状 ， 除了喝水补充身体水分之外 ， 还可以用拇指按摩劳宫穴 ， 每次三十多秒 ， 等掌心出现热感后停止 。
3.缓解鼻塞
人出现鼻塞现象是非常常见的 ， 吃药的话可能不会及时有效 ， 那么我们就可以用风油精轻微的擦拭鼻孔前 ， 然后按摩印堂穴和迎香穴 ， 不可以用力按摩 ， 按完印堂穴后按迎香穴 ， 如此交替着按摩 ， 知道鼻塞现象消除 。
4.缓解硬脖子
脖子坚硬疼痛是上班族和低头族的通病 ， 是由于肌肉长时间的紧张绷紧导致供血不足而引起的 ， 脖子疼痛有时还会牵连头部 ， 会出现头疼现象 ， 这时候我们就可以按摩肩并穴 ， 两只手同时进行 ， 滑动按摩肩并穴 ， 放松肌肉促进血液流动 ， 症状减轻后适当的抬手活动活动 。
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5.缓解腰痛
久坐的人进行激烈运动一不小心就会闪着腰 ， 这种疼痛一瞬间是消失不了的 ， 这个时候坐下来 ， 坐在地板上双手抱膝 ， 按摩承山穴 ， 手掌大拇指交叉按摩 ， 力度由轻到重 ， 按摩五六分钟就可以 ， 一点按摩三组就可以了 。
【这些疾病通过按压穴位就能解决还不了解一下】 这些小问题通过一些手法的按摩就可以得到很好的解决 ， 并且除了解决这些毛病以外也可以促进穴位的血液循环给身体带来其他的好处 ， 如果身边有亲人或者朋友存在着这些问题的话也可以按摩帮他们解决这些问题 ， 这些方法虽然手法简单但是十分有效 。
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