引起疾病高蛋白、高糖和含激素的滋补品易引发肥胖症 ， 而服用过量的维生素类药物和朴钙剂、补锌剂也会成为隐患 ， 如：吃鱼肝油过多可能导致维生素A和维生素D中毒 。
儿童夏季须防腮腺炎
林湘艳
流行性腮腺炎是夏季常见的疾病之一 。 每年夏季 ， 腮腺炎总会在幼儿园和小学校园内流行 ， 影响儿童的身体健康和正常的学习生活 。
什么是流行性腮腺炎流行性腮腺炎俗称痄腮 ， 是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病 ， 病毒经空气飞沫传播 ， 好发于夏季 ， 多发于学龄前及学龄儿童 。 流行性腮腺炎在腮腺肿胀的前后1周传染性最强 ， 病后可终生免疫 。
流行性腮腺炎的症状腮腺炎的潜伏期短则8天 ， 长可达30天 。 腮腺炎起病初期有发烧、头痛、食欲减退及全身不适等症状 ， 1—2天后出现一侧或两侧腮腺肿大 。 腮腺肿大的特点是以耳垂为中心 ， 向四周扩大 。 耳垂下部肿胀最明显 ， 2—3天内达到高峰 ， 严重者颌下、颈侧及面颊部的软组织以致脸面都发生变形 。 肿胀皮肤发亮 ， 表面灼热 ， 边缘模糊 ， 摸上去柔软而饱满 ， 有弹性 。 触摸患处有疼痛感 ， 患者张口及咀嚼困难 ， 吃酸性食物时疼痛加剧 ， 腮腺附近的领下腺及淋巴结也可被波及而肿大 ， 腮腺肿胀4～5天后逐渐消退 ， 10～14天恢复健康 ， 很少有后遗症 。 病人以儿童和青少年为主 ， 2岁以内婴儿少见 。 若患者在腮腺肿胀高峰期出现体温升高、头痛、颈僵直、呕吐、嗜睡、昏迷及抽风等症状 ， 很可能是并发脑膜炎 ， 应及时到医院治疗 。 个别男性病儿还会出现睾丸疼痛、肿大等症状 。 少数患者腮腺肿后的3～7天会并发急性胰腺炎 ， 应及时到医院检查治疗 。
流行性腮腺炎的传播途径腮腺炎病毒只感染人类 ， 患者是惟一的传染源 。 腮腺炎病毒通过飞沫传播 ， 但其传染力较麻疹、水痘弱 。 此病在幼儿园、学校等人员密集的场所以及卫生条件不良的地方容易发生和流行 。 年幼人群对腮腺炎普遍易感 ， 但随着年龄的增长 ， 其易感性逐渐下降 。 成人中80％曾有过显性或隐性感染 。 孕妇的抗体可以通过胎盘输入胎儿体内 ， 因此1岁以内的婴儿很少患此病 。
流行性腮腺炎的治疗腮腺炎病情一般较稳定 ， 目前尚无特效治疗方法 ， 但可采用中西医结合方法对症处理 。 腮腺炎患者的病期护理很重要 。 患病期间卧床休息 ， 保证室内有新鲜的空气 ， 合理安排生活 。 保持口腔卫生 ， 每日用温盐水漱口 ， 多饮水 ， 吃软而易消化的食物 ， 酸辣食物会刺激唾液腺分泌而增加疼痛 ， 故患病期间应避免食用 。 可在腮腺肿胀处冷敷 ， 也可口服板蓝根冲剂 。 抗生素治疗该病无效 ， 切不可滥用 。
流行性腮腺炎的预防一是控制传染源 。 家庭成员一旦有人患腮腺炎 ， 应立即将患者进行家庭隔离 ， 至其临床症状消失 。 托幼机构和小学应加强晨检 ， 对疑似患病的儿童进行观察 ， 并在医生指导下服用板蓝根冲剂等方法进行药物预防 。 二是切断传播途径 。 加强室内通风 ， 被污染的用具须煮沸或暴晒消毒 。 对儿童较密集的幼儿园和小学校可通过食醋熏蒸法或每天打开窗户让空气对流半小时等方法预防 。 在夏季腮腺炎流行季节 ， 不要带孩子到人群多的地方去 ， 更不要到腮腺炎病人家串门 。 三是保护易感人群 。 给儿童接种减毒活疫苗 ， 增强其体内的免疫力 ， 降低其对腮腺炎病毒的易感性 。 易感者还可服用板蓝根冲剂预防 ， 一般连服3—5日 。
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