妇女体弱进补要适当

由于妇女特殊生理情况如经期、孕期、哺乳期的需要 , 适当进补是可以的 , 但不能过于大补 。 如果身体强壮、阳气素旺的妇女服用人参、鹿茸等 , 会出现发热和出血等不良后果 。 尤其是孕妇 , 只要注意饮食、营养全面合理 , 就能满足胎儿的需要 , 如果滥服补药补品 , 于己于胎儿都不利 , 有的还可能造成流产或致畸 。 即使是产妇 , 补气养血也只能用些黄芪、当归之类 。
怀孕后母体和胎儿均需要营养 , 因此有些孕妇为了滋补身体 , 常吃人参、桂圆之类的补品 , 殊不知效果适得其反 , 过量或久服均有害无益 。 据对17名先兆流产者的调查 , 其中7人吃过桂圆 , 4人吃过人参 , 1人这两种均吃过 。 孕妇和补品间的关系须从孕妇的身体状态和这些补品的药性谈起 。 怀孕后由于月经停闭 , 脏腑经络之血皆注于冲任以养胎 , 母体全身处于阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态 , “阳常有余、阴常不足”、“气常有余、血常不足” 。 人参属大补元气之品 , 久服或用量过大易致阴虚阳亢 , 使得气盛阴耗 , 阴虚则火旺 。
有人曾对100多名服人参1个月以上的妇人进行了观察 , 发现大多出现兴奋激动、烦躁失眠、咽喉干痛、刺激感和血压升高等不良反应 , 谓之“人参滥用综合征” , 认为其发生机理可能与神经、内分泌机能受到扰乱有关 。 其实这也是阴虚火旺的表现 。 此外 , 服用人参可产生抗利尿作用 , 易致水肿 。 可见 , 孕妇滥服人参 , 可产生或加重妊娠呕吐、水肿和高血压等症状 , 也可促使阴道出血而导致流产 。 从胎儿来看 , 胎儿对人参的耐受性很低 , 孕妇服用过量有造成死胎的危险 。 有一孕妇 , 因怀第一胎时羊水过多 , 使子宫内足月婴儿窒息而死 。 第二次怀孕1个多月时 , 家中老人为了保胎 , 就让其常服人参、桂圆汤 。 半个月后 , 她出现心悸、胸闷、头痛、失眠、鼻腔流血和下肢浮种等症状 , 继而阴道出血 , 并日渐加重 。 经中医用凉血降火、健脾利水之品治疗后 , 症状有所改善 , 但4个月后 , 妇产科检查胎儿已死亡 , 故孕妇切不可滥服人参 。 桂圆有益心脾、补气血、安神的作用 , 在气血亏虚时可酌情使用桂圆调理;但其药性味甘、温 , 怀孕后若滥吃桂圆 , 甘甜能生痰 , 痰郁则气滞 , 气机失调 , 胃气上逆 , 必致呕吐 , 日久则伤阴;甘温助火 , 耗动阴血 , 血热妄行 , 可致出血 。 这样 , 就会产生或加重妊娠呕吐 , 甚至发生流产 。 除了人参和桂圆外 , 鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶和核桃肉等也属温热、大补之品 , 孕后也不宜服用 。 如属病情需要 , 则应在医生指导下服用 。 至于其他补品 , 应本着“广前宜凉”的原则 , 酌情选用清补、平补之品 , 如太子姜、北沙参、百合、山药、生白术、白芍、藕粉和莲子等 。 若脾胃机能良好 , 食欲正常 , 无恶心、呕吐和腹泻等现象 , 也可适量服用阿胶 , 以养血安胎 。

    推荐阅读