山药豆是山药中的一种，山药豆也就是山药的地上部份，现在我们就一起来了解一下山药豆的功效与作用吧，看看山药豆都有哪些禁忌吧 。
山药豆的功效与禁忌1.山药豆的功效
山药豆有很好的补脾养胃的作用，同时也有很好的生津益肺的作用，山药豆可以调理肠胃，有很好的开胃作用，山药豆还有很好的止痢的作用，也可以益气，，山药豆有镇心神的功效，如果可以常吃山药豆是可以提高人体的抵抗力的 。
2.吃山药豆的禁忌
1）山药是不能和鲤鱼、甘遂一起吃的，这些是相克的食物，同时山药豆也是不可以和一些碱性药物一起吃的，山药豆和同服 。 山药豆富大量的维生素c，而猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素 。
2）同时维生素c如果遇到这些属离子，就会加速氧化这样就会大受到了破坏所以说猪肝和山药豆是不适合放在一起吃的 。
【山药豆的功效与禁忌】3）山药豆也不能和黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜等这些富含维生素C 的食物吃，这样也会导致维生素受到破坏 。 山药豆也不能和一些海味一起吃的，这样会影响钙铁磷等营养成份的吸收 。
推荐阅读
- 螃蟹的功效与作用 吃螃蟹的好处
- 倒计时724天，留给“热5”的时间不多了
- 木耳菜的营养价值与功效 吃木耳菜能补钙吗
- 秀珍菇的功效和作用 秀珍菇的做法步骤教程
- 养花甲怎么养的时间长
- 活性炭养花怎么使用
- 养花是一种心境一种情怀
- 智能家电知识|海信电视机如何，海信电视是最好的吗
- 肝囊肿患者在饮食上的注意事项
- 手机知识|如何报复小三，有小三的电话可以怎么报复