美容养颜
凉粉里面是含有一种天然的植物胶， 有很好的滋阴养颜的作用， 大家长期食用一些可以帮助调节内分泌， 对于女性朋友来说是非常不错的选择了 。
提高免疫
凉粉里面也是的优质蛋白质是很丰富的， 我们食用一些能够很好的提高我们身体的抗病能力和康复能力 。
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